صراحة ورك مو كثير اللي لازم يستوجب العملية
و انت بمجرد تبدي الريجيم راح تنزيل اقل شيء عشرين كيلو بسرعة البرق
و بعدها تكوني في بداية المائة و لازم تكملي إرادة
عملية التكميم عندها مخاطر على المدى القريب و البعيد
كتبت :
منو العيسى
-
الله يسمع منك وانقص بسرعه انا الحمد الله اليوم بديت دايت
