يوميات النادي الرياضي الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فاطمه العمري

اليوم مشيت 40 دقيقه

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

كيفكم صبايا
اليوم رقصت نصف ساعة شرقي
بس شرقي شرقي وهز يا وز

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

هبة شجعتيني لرياضة جيليان رح دور عليها
ياسمين القدس بحسك كتير بتشتغلي
الله يعطيكي العافية ويقويكي يارب

كتبت : ياسمين الشرق

تمارين يوم الاثنين
مع جيليان 20 دقيقه
بالاضافه لرياضه البطن 50 مره و الستيب 100 مره

كتبت : ياسمين الشرق

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
هبة شجعتيني لرياضة جيليان رح دور عليها
ياسمين القدس بحسك كتير بتشتغلي
الله يعطيكي العافية ويقويكي يارب

كثير تحمس وتعطي نتايج مبهره بعد اسبوعين طبعاً مع اتباع اي نظام
عيالي بيسوها معاي

يوميات النادي الرياضي الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تنبيه بخصوص مسابقه مركز رجيم للتخسيس الجديدة

الميزان الثالث للدفعة الثانية لمركز رجيم للتخسيس