سلطة الخيار والشبت
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
زهره الاسلام
-
سلطة الخيار سلطه لذيذه جدا وخفيفه وسهلة التحضيروبتليق مع المشويات والسمك والنواشف
المكونات
خيار
بصله
شبت
3 معلقه مسطرده(خردل)
معلقه كبيره خل
معلقه كبيره زيت
ملح-فلفل اسمر-نصف معلقة سكر
الطريقه
نقوم بتقطيع البصل شرائح وننقعه فى ماء وخل وملح
نقوم بعد ذلك بتقطيع الخيار شرائح رفيعه جدا ولازم تقطع رفيع
نحضر الصوص نضع الخردل والزيت والخل والسكر والفلفل والملح ونقلب جيدا
نقطع الشبت قطع الى الخيار ونضع البصل وقليل من ماء البصل والصوص ونقلب جيدا
ونتركها فتره فى الثلاجه قبل التقديم وكل ما بتقعد فى الثلاجه بيكون طعمها احلى
جربوها وبأذن الله هتعجبكم
المكونات
خيار
بصله
شبت
3 معلقه مسطرده(خردل)
معلقه كبيره خل
معلقه كبيره زيت
ملح-فلفل اسمر-نصف معلقة سكر
الطريقه
نقوم بتقطيع البصل شرائح وننقعه فى ماء وخل وملح
نقوم بعد ذلك بتقطيع الخيار شرائح رفيعه جدا ولازم تقطع رفيع
نحضر الصوص نضع الخردل والزيت والخل والسكر والفلفل والملح ونقلب جيدا
نقطع الشبت قطع الى الخيار ونضع البصل وقليل من ماء البصل والصوص ونقلب جيدا
ونتركها فتره فى الثلاجه قبل التقديم وكل ما بتقعد فى الثلاجه بيكون طعمها احلى
جربوها وبأذن الله هتعجبكم