البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا على رجيم العالمي

كثيرا ما تكون البيتزا من اكثر المأكولات الذي يضعف امامها الشخص سواء كان يتبع حمية ام لا و لانني اؤمن بفكرة ان لا حرمان مع الرجيم و ان الممنوع مرغوب اريد ان اقدم لكم مع يجعل كل شي مباح
فالامر مع نهلة عكس شهرزاد لا يتنهي المباح عند طلوع الصباح
بل المباح مباح دائما و نحن من نحدد متى نتوقف من اجلنا و ليس من اجل اي شئ اخر


اهلا يا حلووووووواتي بعد لفلسفة الجميله على طووووول للوصفة
اكيد سبب كثره الطحين بيخلي البيتوا غير مرغووووووووووبه سنتخلص من هذا البيتزا السائلة 2015 shifty.gifالبيتزا السائلة 2015 shifty.gif

الوصفة
كوب و نصف طحين + بيضه + كوب و ربع حليب دايت دافئ + ثوم بودره و اوريغانو بودره + ملعقة صغيره خميره فوريه + 3 ملاعق زيت زيتون + رشه بيكينغ باودر .
ونخلط جيدا فنتحصل على مزييييييييج سائل
البيتزا السائلة 2015 14139941971.jpg
معناه اني العجينه خفيفه و اقل سعراتالبيتزا السائلة 2015 shifty.gifالبيتزا السائلة 2015 shifty.gif
نفرغها في قالب بعد وضع ورق الطهو
نتركها 5 دقائق و نضيف الصلصه ( محضره من الخضار الطازجة و نطحنها )
البيتزا السائلة 2015 14139941972.jpg
بالنسبة للجبن هناك جبن دايت و ان لم تجد فخذي قليل من الجبن الطري لانه اقل سعرات حراريه ضيفيلو القليل من الماء و خليه يذوب في الماء و صبيه من فوق
البيتزا السائلة 2015 14139941972.jpg
و حطيتها في الفرن حوالي 30 دقيقه او اقل
البيتزا السائلة 2015 14139941973.jpg
و اتفضلو
البيتزا السائلة 2015 14139941974.jpg

تنبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيه
يختلط علينا الامر بين الجوع و الاشتهاء
فنجوع انفسنا و نشتهي شيئا دسما فيكون الجوع سببا في اكل الكثير دون توقف
لذلك حين نشتهي شيئا يمكن ان ناخذ قضمة او اثنين و هذا يبعد تلك الرغبة في الشئ
لكن الجوع يمكن سده باشياء صحيه سلطة او شوربة ....

صحة و هنا
البيتزا السائلة 2015 0000210.gifالبيتزا السائلة 2015 0000210.gifالبيتزا السائلة 2015 0000210.gif
كتبت : اغاريد & رجيم
-
حبيببتي
ووووواو
فعلا لا مستحيل مع نهولة رجيم
هههه
شايفة الشعر انت تفلسفي و انا اشعر
دائماً مبدعة و شكلها يشهيييييي
استنيني جايتك
كتبت : ام ديومه
-
روووووووعه حبيبتي نهووول اكيد ماكوو مستحيل مع نهوووول
الف عافيه حبيبتي وطريقه رووووعه
الله يعطيج العاافيه
كتبت : Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
حبيببتي
ووووواو
فعلا لا مستحيل مع نهولة رجيم
هههه
شايفة الشعر انت تفلسفي و انا اشعر
دائماً مبدعة و شكلها يشهيييييي
استنيني جايتك
ههههههههههههههههه تقولي شعر بدل ما تبرطمي خخخخخ
كتبت : Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ديومه:
روووووووعه حبيبتي نهووول اكيد ماكوو مستحيل مع نهوووول
الف عافيه حبيبتي وطريقه رووووعه
الله يعطيج العاافيه
تسلمي حبيبتي وين غايبه اتوحشتك بزززززززززززاف
ماكو شاكو
كتبت : اغاريد & رجيم
-
هههههه
شايفة
يلة أتعلم من انس و أجي ابرطم
ههههه
الصفحات 1 2  3 

التالي

رجيم 2015 رجيم الخبز و اصابع البطاطا اخر صيحات الدايت

السابق

كب كيك الكابوتشينو دايت

كلمات ذات علاقة
2015 , البيتزا , السائلة , احدث , حاجة , حصريا