شوشو
حياك الله معاي
نتنافس على وعسى يتزحزح هذا الوزن
أنا بسوي رياضة متنوعة
و اكلي بيكون يعتمد على البروتين و الخضار و رالالبان والاجبان
بعيد عن الحلويات والسكريات الطبيعية و النشويات
لاني جربت من قبل احذف النشويات فلقت ان هي الطريقة الوحيدة اللي تنزل وزني وتشد جسمي
وعشان بنتي ماينقطع عنها الحليب راح اخذ زبادي وحليب ومشروب الحلوة
ومتاكدة لو التزم راح ينزل وزني وبإذن الله ماراح يأثر على الرضاعة
حياك الله .
