وجباتي في مركز ريجيم للتخسيس

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
ورد الشام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
0010.gif

حبيت شارككون معي بوجباتي لليوم الجمعة
اول شي ببدا نهاري بالماء بحاول اشرب اد ما بقدر لبين ما اعمل النسكافيه

اخدت حبوب التنحيف الي عاملتها من الاعشاب مع كوب ماء بعد بنص ساعة سلطة بيض
بيض مسلوق وبندورة وبصل وبقدونس وملح وفلفل واكلت رغيف صغير خبز صاج رقيق كتير
14141722311.jpg
ما اكلت الزيتون

سناك تفاحة مقطعة عليها قرفة 0000210.gif
14141725651.jpg

قبل غدا اخدت الحبوب مع ماء
عملت عالغدا اكلة ما بعرف اسمها (لحمة مفرومة وفطر وبصل وفليفلة مع معلقة زيت) كنت اعملها مع زبدة وبلا فليفلة واكلت معها رغيف خبز صاج متل الفطور ... حطيت المكونات مع بعض وبعدين حطيتها عالنار
14141727571.jpg

14141728811.jpg

14141730491.jpg

سناك .. بوشار
14141733661.jpg

لما بساوي بوشار بساوي الكيس كلو وبحطو بمرطبانات وبسكرهن منيح منشان يضل مقرمش كأنو تازة
وهيك منشان الولاد احسن ما ياكلو شيبس
14141734871.jpg

0009.gif
عايشة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ما شاء الله اختي وجباتك رائعة
بالتوفيق في برنامج حميتك
:)
ورد الشام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عايشة:
ما شاء الله اختي وجباتك رائعة
بالتوفيق في برنامج حميتك
:)
مشكورة عائشة على التشجيع
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ما شاء الله وردتي
ر99999999عه حبيبتي الله يسعدك و تم النشر يا عسل
ورد الشام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
ما شاء الله وردتي
ر99999999عه حبيبتي الله يسعدك و تم النشر يا عسل
تسلمي نهلة
نورا محمد احمد
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
منظر الاكل تحفه ويفتح النفس تسلم ايديك
الصفحات 1 2  3 

التالي

يومي في مركز ريجيم للتخسيس

السابق

يوم اغاريد في مركز رجيم

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , مركز , ريجيم , وجباتي