مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات اغاريد في مركز رجيم للاسبوع الثاني

اغاريد & رجيم 10:45 AM 11-08-2014
بسم الله الرحمن الرحيم

هذه يومياتي للاسبوع الثاني
وقد تم اغلاق يوميات الاسبوع الاول بفضل من الله و بفضل تشجيعكم الي بنزول 2 كيلوا الحمد لله


وسيكون التحدي لهذا الاسبوع :

اولا الالتزااااام اليومي بالرياضة
ثانيا نزول 2 كيلوا
ثالثا الغاء الخبز نهائيا بكل انواعه الابيض و الاسمر خلال هذا الاسبوع


والي تكون على قد التحدي تجي تشاركني
حياها الله
تسجل ثلاث اشياء تتحدا فيها نفسها اولا


دعواتكم الي بالتوفيق و الالتزام
والتوفيق للجميع
مع تحيات الجنرال اغاريد 😎
Coeur de Rjeem 11:10 AM 11-08-2014
الله يوفقك حبيبتي ان شاء الله
ام يانيس 11:21 AM 11-08-2014
راح اكون معك اختي لكن الان فقط شربت حليب بتوست واحد ووااع
معليش راح اغي الخبز هذا الاسبوع والان راح اعمل رياضتي ونلتقي لكن لو تعطيلنا menu
كل يوم نتبعه لكن موحد اكون شاكرة
يوم امس وجدت رجيم هنا في المجلة انقاص 5 كيلو في 6 ايام فيه الحليب والبرتقال هو سر الرجيم هذا
راح احاول اعمله
ياسمين الشرق 11:39 AM 11-08-2014
موفقه اغاريد
قد التحدي ان شاء الله 👍
اغاريد & رجيم 11:48 AM 11-08-2014
تسلميلي نهولة حبيببتي
انت الاروع 😍
اغاريد & رجيم 01:14 PM 11-08-2014
ورودة و فافي و مايا ومغربية
اكيد بانتظاركم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للاسبوع , مركز , الثاني , اغاريد , يوميات , رجيم