شكشوكة

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : نوال73
-
شكشوكة حصريا على منتدى رجيم تعتبر من الاكلات العالمية سهلة التحضير ومحبوبة لدى الجميع اليكم المقادير والطريقة

المقادير

بصل

فلفل

طماطم

زيتون اخضر

بطاطا

بيض

14159946851.jpg

الطريقة

نفرم البصل قليلا فقط


14159946853.jpg

كذلك الطماطم

14159946852.jpg


والفلفل

14159946854.jpg


ونقطع الزيتونالاخضر ونضيفه


14159951992.jpg0000124.gif

نخلط الكل في مقلاة ونتركها تتقلى مع فنجان زيت


والملح

14159951993.jpg

ونقطع البطاطا ونقليها

14159951991.jpg


وعندما تستوي الشكشوكة نضيف لها البطاطا المقلية والبيض



14159951994.jpg


با الهنا والشفا
كتبت : ام يانيس
-
السلام عليكم
فكرة مذهلة جداا حبيتها
راح اعملها لزوجي بحول الله
يسلمو
كتبت : سوسن .
-
فكرة هايلة نديرها في الصيام ان شاء الله
كتبت : مامت توتا
-
حبيبتى نوال تسلم ايديك طريقة جديدة

عندنا فى مصر بنعملها بالبيض


نعمل الطماطم مع البصل نتركهم تتسبك


ونضع التوابل وبعد كدة نحط البيض لحد

ما يتم النضج لكن فكرتك جديدة