يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ويزة
-
انا اليوم بيت يومي بكاس مائ دافي عصير ليمونة فص ثوم مبشور زنجبيل وملعة زيت زيتون
الفطور اكل تفاحة
الفطور اكل تفاحة
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ويزة:
صباح الخير
الحمد لله يا غدورة الوزن نازل وانشاء الله راح ينزل اكثر السبوع الجاي مع الرجيم تلجماعي
حبيببتي الف الف مبرررروك و الله يتمملك على خير صباح الخير
الحمد لله يا غدورة الوزن نازل وانشاء الله راح ينزل اكثر السبوع الجاي مع الرجيم تلجماعي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اموشي:
بسم الله عليكي من وجع الرأس
والله ماما في وتعبت معايا وهيا تقولي كللي
بس انا خلاص كرهت الاكل استغفر الله
اكل وامشي على دايت واعمل رياضة واتعب واخر شي وزني ثابت
مررررررا قهر
طبعا يدافع عن نفسة
اليوم خلي مفتوح و بكرة ارجعي التزمي معنا بالرجيم الجماعي
وان شاء الله تنزلين وزن بخير و سلامة