مجتمع رجيم أسئلة و استفسارات الرجيم

شاي اخضر يوميا؟؟

السلام عليكم
ادا ممكن اتمنى تفيدوني بمعلوماتكم عن الشاي الاخضر
هل اشربه يوميا او لا ؟؟؟
هل هو ينزل الوزن ام يثبت الوزن؟؟
واشربه لوحده او اخلط معه زنجبيل ونعنع ؟؟؟
وشكرا جزاكم الله خير

وعليكم السلام

حبيبتي الشاي الاخضر جداااا مفيد لاذابة الدهون
ومررررررررا كويس في التخسيس

طبعا لازم تشربيه كل يوم وقد ما تبغي ممكن تسوي في تلاجة قهوة وتشربي منها طول اليوم

او بعد كل وجبة تسوي كوب وتشربي

وعادي ممكن تضيفي ليه نعناع او قرفة او زنجبيل او اي عشبة تحوبيها

انا استخدم هادا مرررا كويس بس طعمو شويا مر ممكن تحطي معاه شويا عسل او ازا تقدري استحملي واشربيه

حقيقي ينزل الوزن بس انا للاسف ما اشربو كتير

حبيبتي يارب تخسي وتنزلي وزن بصحة وسلامة

قرأت مرة أن الشاي الأخضر يقي كذلك من السرطان . لكن بشرط أن تشربه يوميا وفي نفس الوقت. أما عن الريجيم فهو ممتاز للدهون ومن الافضل مع الليمون وطبعا أضيفي كل ما تحبين من منسمات حسب الرغبة كما ذكرت الأخت سالفا

مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

شاي اخضر يوميا؟؟

مجتمع رجيم أسئلة و استفسارات الرجيم