أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات

Like Tree22معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 11-22-2014, 08:54 PM
#1
الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات و تزودك بفيتامين A

اهلا حبيباتي
اول يوم في الرجيم السبوع سويت هاذ الشوربه
( للعلم طعمها مقبول لدرجه كبيره فالشمر يعطي نكهة رائعه لاي شي )

الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات 14166779101.jpg

المكونات
باقه بقدونس + 1 فلفل اخضر + 1 شمر اي بسباس

نقطعه نضيف الماء + توابل + ليمون او عصيره في النهاية )
و نمزج بالخلاط ممكن اضافه فلفل حار الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات 00000544.gif


الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات 14166779102.jpg

فوائد الفلفل
الفلفل من الخضراوات الطازجة التي تتوفر فيها معظم الأملاح المعدنية والفيتامينات، حيث تزود كل 100 جرام منه الجسم بنحو 24 سعرا حراريا فقط، وهي تحتوي على 6 جرامات من الكربوهيدرات و6 ملليجرامات من الكالسيوم و22 ملليجراما من الفسفور، ونحو 180 ملليجراما من البوتاسيوم، وشيء من الحديد والصوديوم والزنك.
ويعتبر الفلفل الأخضر "الحلو" من المصادر الجيدة لفيتامين "أ" ومصدرا ممتازا لفيتامين "ج" فكل 100 جرام من الفلفل تزود الجسم بنحو 160 ملليجراما من فيتامين "ج" وهي تعادل أكثر من ضعف حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين (الحاجة اليومية 60 ملليجراما).
ولا يوجد أي تحفظ من كل الفلفل الأخضر "الحلو"، بل هو مفيد، وينصح بتناوله باستمرار لما فيه من ألياف وفيتامينات مضادة للأكسدة ومجددة للخلايا في الجسم. والفلفل الأخضر يقع ضمن الخضراوات التي يعتقد أنها تقي من الإصابة بسرطان الرئة بإذن الله.

فوائد الشمر
الشمر أحد الأعشاب الغنية جدا بالعديد من المركبات الهامة مثل فيتامين ج و الفولات (فيتامين ب9) وفيتامين ب3 و فيتامين ب5. وهو غني بالماغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس والكالسيوم والحديد. وكذلك مضادات الأكسدة مثل الكريسيتين والروتين.
يعالج الشمر
فقر الدم ...عسر الهضم ...يزيل انتفاخ البطن ....


فوائد البقدونس
إن تناول البقدونس يحفز انتاج الكولجين في البشرة مما يساعد البشرة في إصلاح نفسها عند أي خلل أو مرض. كما أنه يزيد من سرعة تكاثر الخلايا مما يساعد في تجدد خلايا البشرة وظهور خلايا جديدة خالية من العلامات والبقع السوداء وما شابه


و لكم العم جوجل راح يخبركم اكثر عن الفوائد يا حلوووووات الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات 0000124.gifالشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات 0000124.gif
الصورة الرمزية زهره الاسلام
زهره الاسلام
مديرة سابقة قديرة
قديم 11-22-2014, 09:13 PM
#2
تسلم الايادى نهولتى
شوربه مفيده جدا جزاك الله الجنه :)
الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-22-2014, 09:15 PM
#3
يممممممي

نهولة ينفع اسويها بس اضيف كوسة وجزرة
لانو عندي امساك فضييييع

تسسسلم يدك يا ألللبي
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 11-22-2014, 09:17 PM
#4
منوووووووووووووووووووره زهووووره
اموووشتي اصبري على رزقك الشوربات جايين
اعمليه كذا راح يروح الامساك باذن الله و طعم الشمر رووووعه
قديم 11-22-2014, 09:18 PM
#5
يانهلة ياحبيتي بالشوية علينا دوختينا
الصورة الرمزية ويزة
ويزة
رحيق الورد
قديم 11-22-2014, 09:21 PM
#6
شؤبتنا خيم من شربتكم
هههههههههعهههههههههههههههههههه
اضافة رد

العلامات المرجعية

الشوربة الخضراء تحرق الشحوم تخلصك من السموم و تبعد عنك الغازات


« وجبات اليوم الثالث والرابع في الريجيم الجماعي برغل بالبندورة... أكلة دايت بامتياز »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوربة العجيبة الحارقه للشحوم و المحطمة لدهون الكرش و الارداف تفقدك حتى 4 كيلو من الشحوم و السموم في اسبوع و طعمها جد مقبول Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 6 06-10-2015 08:12 AM
التسجيل في تحدي التفاح ليوم الجمعه 10 ابريل لطرد الغازات و السموم و تحريك الوزن Coeur de Rjeem يوميات الرجيم 7 04-09-2015 01:12 AM
الشوربه المعجزه تنقص الوزن و تبعد الزكام و تخلصك من الغازات و ملينه للبطن Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 19 12-21-2014 09:13 PM
خلص جسمك من السموم و اخسر 3 كيلو من الغازات و الدهون Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 11 12-04-2014 10:07 PM
كيفية تحضير الشوربة الخضراء تحرق شحوم البطن تخرج الغازات و تبعد شبح الامساك Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 12 11-16-2014 11:10 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:27 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل