وجباتي في الريجيم الجماعي لخسارة الوزن
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
ورد الشام
-
اليوم الأول 22-11-2014
فطوري ::
سناك :: عصير برتقال
الغدا :: سمك + سلطة
سناك:: 2 كلمنتينا بس ما صورت
العشا:: شوربة خضار (بطاطا بصل بازيلا جزر)
كتبت :
اموشي
-
ماشاء الله وجباتك راااائعة
الف هنا وعافيه عليكي ياروحي
ان شاء الله تخسي وتنزلي وزن بصحة وسلامة
الف هنا وعافيه عليكي ياروحي
ان شاء الله تخسي وتنزلي وزن بصحة وسلامة
