مين حابة تساندني و تعمل معي رجيم و نشجع بعض انا ح بدأ الثلاثاء

كتبت : لملوم 1989

الافطار حمص مسلوق و زبادي و ربع رغيف خبز
سناك حبة كرمنتينا ( يوسفي )
الغدا 2 موز صغير و 2 كرمنتينا
العشا صحن سبانخ مع لحم مفروم خالي الدهن

دعواتكن

كتبت : الصياده

الله يعينك يا أختي نحن كلنا معك
وأنا مستعدة أعمل معاك أي ريجيم بشرط يكون ينزل بسرعة لو إنت مش حابة الرجيم الجماعي

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك