الشوربة السحرية لذيذة تزيل الكرش و تقضي على الامساك تماما

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
الشوربة السحرية لذيذة تزيل الكرش و تقضي على الامساك تماما

align="right">
الشوربة السحرية الامساك EZ4tbpw.jpg

صباح الخير يا جميلات رجيم

اليوم جبتلكم وصفة شوربة روعة الفكرة مأخوذة من شوربة الرجيم الجماعي مع إضافات مميزة تساعدك على تنزيل الوزن و القضاء على الامساك تماماً بأذن الله

اولا اعذروني ماصورت خطوات التحضير لان الصراحة ما توقعت ان طعمها لذيذ وان مفعولها في الصباح ممتاز


الخطوات
1- انا كنت عاملة نقيع الشمر مع الليمون بالقشر وكان هو السائل الي استعملت ـِة لصناعة الشوربة
2- بازلاء نصف كوب , بقدونس نصف الجرزة ، كوسا واحدة ،1 ثوم صغيرة
3- زنجبيل ، كمون ، ذرة ملح
4- عصير ليمون
5- ملعقة صغيرة بذر الكتان

بعد تصفية الماء من الشمر و الليمون
نظيف المكونات البازلاء الكوسا بعد التقطيع بس تستوي البازلاء نظيف الباقي
الزنجبيل و الكمون و بذر الكتان و عصير الليمون والبقدونس والليمونةالي كنت ناقتها مع الشمر أشيل منها النوا وانزلها بالشوربة وأخلي ها تغلي
وبعدها إضرابها بالخلاط

والطعم كان لذيذ لدرجة اتمنيت ان اقدر اخلي فوقها توستة محمصة الشوربة السحرية الامساك smile20.gif

الشوربة السحرية الامساك dhEUjx8.jpg


يارب تجربيها و تعجبكم
دعواتكم حبيبباتي
ام يانيس
حلوة كثير الفكرة يسلمو اختي
اغاريد & رجيم
الله يسلمك حبيببتي جربيها وان شاء الله تعجبك
زهره الاسلام
تسلم الايادى حبيبتى اغاريد
المكونات الخاصه بها رائعه ومفيده
جزاك الله خيرا
ورد الشام
مشكورة عالشوربة اغاريد ان شاء الله بجربها
اغاريد & رجيم
ان شاء الله تجربوها وتعجب كم حبيبباتي
اشكر مرور كم العطر
الصفحات 1 2 

التالي

يومي الثالث بالرجيم الجماعي في مركز رجيم

السابق

وجبات اليوم الثاني في الريجيم الجماعي

كلمات ذات علاقة
لذيذة , الامساك , السحرية , الشوربة , تماما , تقضى , على