الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

اخسر 4 كيلو في 6 ايام

Like Tree10معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 11-27-2014, 11:24 PM
#1
اخسر 4 كيلو في 6 ايام لمن يعاني من سمنة البطن لمشتركات مركز رجيم للتخسيس المجاني على موقع رجيم العالمي

اخسر 4 كيلو في 6 ايام 14171198461.jpg

اهلا يا حلوات
الدايت
الفطور
2 تفاح اخضر + كوب حليب + كوب شاي ( دون سكر )

الغذاء
صدر دجاج بالليمون و البهارات مشوي + شريحه خبز
العشاء
كوسه و فاصوليا خضراء اي كميه ( طهي صحي )
عند الاحساس بالجوع
زبادي
او
تفاح اي كمية

بالتوفيق حبيباتي اخسر 4 كيلو في 6 ايام 0000124.gif
الصورة الرمزية زهره الاسلام
زهره الاسلام
مديرة سابقة قديرة
قديم 11-27-2014, 11:26 PM
#2
تسلم ايدك نهولتى يا مشجعة الرشيقات
جزاك الله خيرا :)
الصورة الرمزية اصيله اصيل
اصيله اصيل
مشرفة
قديم 11-27-2014, 11:30 PM
#3
الله يعطيك العافيه عزيزتى

رجيم حلوو ومفيد بس يبي عزم

تحياتى
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 11-27-2014, 11:59 PM
#4
اهلا نهولةبصراحة رجيم رااائع ويناسبني كثيرمك را اجربه بحول الله
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 11-28-2014, 01:08 AM
#5
تسلم ايدك نهولة حبيببتي برنامج مميز و مفيد
بس المشكلة التفاااااح انا و ياه مش أصدقاء
خخخخ
في سوء تفاهم بيني و بينوا
ههههههه
يارب كل بنت تتبعة تلتزم و تنزل وزن بخير و سلامة
ويجعلة بميزان حسناتك نهولتي
الصورة الرمزية سارة هند
قديم 11-28-2014, 07:33 AM
#6
بارك الله فيك نهولتي ريجيم ممتاز الله يحفظك اختي
اضافة رد

العلامات المرجعية

اخسر 4 كيلو في 6 ايام


« الرجيم المعجزة وداعا ل 9 كيلو و اكثر من 11 سم من محيط البطن التجربة الناجحه في فقدان الوزن و حرق الدهون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخسر 5 كيلو في 5 ايام و حرك سرعة الحرق Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-02-2015 03:03 PM
اخسر 4 كيلو في 6 ايام على المضمون Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-01-2015 11:04 PM
اخسر 3 كيلو في 3 ايام Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-01-2015 07:41 PM
اخسر 3 كيلو في 3 ايام Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 12-18-2014 11:32 PM
اخسر 3 كيلو في 5 ايام مع الزبادي Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 7 11-16-2014 11:34 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:40 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل