مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2014, 12:48 AM   #1
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
Zyxr 1306 يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبااا احبائي ونشيطاات الرجيم
بعرفكم عن نفسي شوي
بروره
انا سبق واشتركت في يومياات وكنت ملتزمة ماشاءالله ونقص وزني
بس للاسف صارتلي ضروف وتغيبت عالمنتدى
وبعدهاا مريت بوعكة صحية استمرت فترة طويلة
ورجع زاد وزني
والحين بعدما تعافيت ولله الحمد قررت ارجع لرجيم

الاصح الدكتور هو اللي قرر اني اضعف
وان شاءالله بتبع نضام التقليل في الاكل
وبلغي المعجنات والنشويااات نهائي لانها سبب سمنتي

وياريت اي وحدة حابة تتنافس معي حياه الله ننشجع بعض
وان شاءالله كل ليلة بنزل يومياااتي ودعواتكم ومروركم وتشجيعكم يسعدني



♥♥..fafy..♥♥, الرباب, سوسن . و 1 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
__________________



قال صلى الله عليه وسلم: "لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، أحب إلي مما تطلع عليه الشمس".
(رواه مسلم)




التعديل الأخير تم بواسطة ابرار محمود ; 12-03-2014 الساعة 12:50 AM سبب آخر: خطاء في كتابة العنوان
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 01:54 PM   #2
مشرفة عامة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: سوريا حبيبتي
المشاركات: 7,578
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

موفقة حبيبتي
ان شاء الله بتنحفي بخير وسلامة
ابرار محمود يعجبها هذا.
__________________

ياودود ياودود ياذا العرش العظيم
يا مبدئ يا معيد يا فعالا لما يريد
أسألك بنور وجهك الذي ملئ أركان عرشك
وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك
وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء
تحمي سوريا يارب

♥♥..fafy..♥♥ غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 04:27 PM   #3
مشرفة عامة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 4,515
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

موفقة يارب ومتابعينك
ابرار محمود يعجبها هذا.
سوسن . غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 10:25 PM   #4
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي

الله يسلمك حبايبي جدااا اسعتوني
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 10:32 PM   #5
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي

مسااء الخيرر
ااخبااركم
اليوم اول يوم في الرجيم وطبعاا كان فيه شوي تخبيس
الفطور كان كوب شاي وبيضة وكوبين مااء
والغداء كان سندوتش اعرف انه خطااء بس ان شاءالله اول واخر غلطة
والعصر فنجاان قهوة مع قطعة بسكويت واخدت بعدهاا برتقالة
والعشاء الحمدلله ماتعشيت بس شربت ماء
ماسوت رياضة اليوم عنندي جهاز السير ان شاءالله بكرا اطلعه وابداا استعمله
وسلامتكم ..
الرباب يعجبها هذا.
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 10:40 PM   #6
فريق اغاريد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 39
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

بالتوفيق برروره ربنا يوقفك احنا واياكى يارب
ابرار محمود يعجبها هذا.
كوكى كوكى غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
الهدف , بالهمة , بروه , يوميات , والنشاط , نحقق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الهدف 60 باذن الله يوميات رجيم lili sugar أرشيف رجيم 11 09-12-2012 08:13 AM
يوميات زهر لتحقيق الهدف زهر الفردوس أرشيف رجيم 21 09-03-2012 02:33 AM
بالهمة نصل للقمة (معاً لجسم صحي ورشيق) المقدسية أرشيف رجيم 42 04-06-2012 07:32 PM
يوميات نوني للوصول الى 70 (الهدف الاول )143251 نوني2008 أرشيف رجيم 81 04-26-2011 06:09 PM
:: يوميات دقات قلبه للوصول إلى الهدف الآخير 55 :: دقات قلبه الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 12-02-2009 10:19 PM


الساعة الآن 02:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0