سلطة الباذنجان للرجيم

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : زهره الاسلام

سلطه سهلة جدا ولذيذه وشهيه ومكوناتها متوفره وبتعجب الاطفال والكبار

المكونات
باذنجان مقطع مكعبات ومشوى فى الفرن
طماطم مقطعه مربعات
بقدونس مفروم
ثوم مدقوق
عصير ليمون
معلقه كبيره طحينه ومعلقه كبيره زبادى
ملح-فلفل اسمر

يخلطوا جميعا ويتركوا فتره ليتشرب الباذنجان التتبيله

جربوها وان شاء الله تعجبكم

كتبت : ام يانيس

ميم ميم اموووت على شيء اسمو بتنجان وان شاء الله راح اعملها
لانو بصراحة هي نقطة ضعفي وهي وصفة جديدة في قموسي الرائع حول البتنجان
مرسي كثير كثير تقيم ممتاز والله

كتبت : سوسن .

من البارح بالليل وانا ابحث عن افكار عندي ضيوف يوم الثلاثاء
ولازم احضر تحضير ان شاء الله اصور واحط يمكن اعمل السلطة زهورة

كتبت : زهره الاسلام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام يانيس:
ميم ميم اموووت على شيء اسمو بتنجان وان شاء الله راح اعملها
لانو بصراحة هي نقطة ضعفي وهي وصفة جديدة في قموسي الرائع حول البتنجان
مرسي كثير كثير تقيم ممتاز والله

انا كمان ام يانيس اموت على الباذنجان بكل وصفاته
جربيها وان شاء الله تعجبك

كتبت : زهره الاسلام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
من البارح بالليل وانا ابحث عن افكار عندي ضيوف يوم الثلاثاء
ولازم احضر تحضير ان شاء الله اصور واحط يمكن اعمل السلطة زهورة

ربنا يبارك فيكِ ام عبد الغنى
ممكن كمان تحمرى الباذنجان فى زيت بدلا من شويه طعمه بيكون احلى

سلطة الباذنجان للرجيم

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

احرق شحوم البطن و غذي شعرك الخفيف