مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > أطباقنا الخاصة للرجيم

أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-08-2014, 12:19 PM   #1
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
Healthy Food اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015 حصريا على رجيم العالمي

اهلا حبيباتي
الشوفان و الشوفان الي جنن الناس و خاى جسمهم ووووووووواو
قررت اخليه صاحبي في الافطار
رجيم الشوفان يقول تاكلوه 2 مرات تخسو 8 في 20 يوم
انا ما ابغى 8 كيلو .... تضاريس الجسم ما تتحمل خساره 8
لذلك قلت 4 بركة
فخليتو فقط في فطور الصباح و لانو بيار دوكان خبير التغذيه حاطط وصفات كثيره قررت اغير كل يوم خاصيه الملل مرتفعه عندي

فاول وصفة اليوم
هي
1 زبادي او جبن + برتقاله + فنجان شاي شوفان + ملعقه عسل النحله

و ضرب مبرررح في الخلاط



رابط الرجيم
http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=158915

و صحه و هنا
الرباب, اغاريد & رجيم, عايشة و 3 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014, 01:37 PM   #2
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 4,230
افتراضي رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

نهولة على كيفك معاهم لاتضربيهم ضربا مبرحا بالخلاط
ههههههههههههههههههههه مشكورة حبيبتي على هالوصفات ان شاء الله العصر اطلع للسوق اشتري الشوفان
Coeur de Rjeem و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
__________________








الرباب غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014, 03:40 PM   #3
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
افتراضي رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

هههههههههههه رورو احب العنف انا ههههههههه
ان شائ الله تجيبيه اليوم و الله يخليكي شبعانه و ما تحسي بالجوع
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014, 05:25 PM   #4
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 37
افتراضي رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

مشكوره ع الوصفات ويعطيك ربي الف عافيه
Coeur de Rjeem و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
هاجرر غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014, 07:22 PM   #5
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
افتراضي رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

العفو يا عمري هجوووووره في الخدمه
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014, 10:28 PM   #6
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
المشاركات: 2,594
افتراضي رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015

وااو صاحبة الافكار العبقرية باين كثير لذيذ
يسلمو ايديك اختي نهلة اكيد زوجك سعيد كل يوم فكرة غير شكل
ماش ءالله عليك
Coeur de Rjeem و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
ام يانيس غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
2015 , اخسر , يوم , سمنتي , كيلو

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اقوى و انجح رجيم ربيع 2015 اخسر 20 كيلو في 3 اشهر مجرب و فعال Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 03-25-2015 07:22 PM
اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2015 Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 03-15-2015 09:48 PM
اخسر حتى 5 كيلو في 4 ايام مع الرجيم العالمي 2015 Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 02-15-2015 09:01 PM
اخسر 5 كيلو من الشحوم دون رجيم 2015 Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 10 01-08-2015 10:16 AM
اخسر 10 كيلو في رمضان دون حمية و رجيم طور نفسك و اخسر وزنك احدث الطرق لخسارة 10 كيلو و اكتساب الرشاقة و النفس Coeur de Rjeem الموضوعات الامنقولة فى التنمية البشرية 12 08-27-2013 10:01 PM


الساعة الآن 06:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0