مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات للوصول إلى هدفك (للجادات فقط)

حبيببتي للجميع يظهر هذا من النت
وليس من الجهاز
صباح الخير
الفطور. فنجان كبير قهوة عربيه....بيضه مظبوخه عليها رشه فلفل اسود وشطة واحد تست
الغذا.... العشاء لي رجعه
لولو الف صحة و عافية
يلة اليوم شو عندك نشاطات خارجية 😊
لا لا لا يوجد أي نشاط لحد الآن ههه من كتر الجلوس وقله
الحركه وزني زاد... كنت ما شاء الله تبارك الله قبل الزواج
وزني مثالي وانا طويله ما شاء الله كنت
الحمد لله رب العالمين.
الآن احضر الغذاء وأقوم لفه تنظيف للبيت.
المشكلة في وزن النساء أظن من قله الحركة وبذات لو البيت صغير
الغذا كوب كبير جدا حليب
العشاء حبه بطاطا مشوية في الفرن ورشة اوريجانو ونعنع
وصحن كبير سلطه
الرياضه اليوم طبعاً مشي 30 دقيقه
الأولى ... 10  11  12  13  14 15  16  17  18  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للوصول , التخفيف , الخ , بدون , تعب , حرمان , يومياتي , هدفي , ولا