يوميات للوصول إلى هدفك (للجادات فقط)

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

كيف حالك لولو
انا مقطوع عندي النت وحبيت اطمن عليك
ربي يوفقك

كتبت : لويله

جزاك الله خيرا لولو اسيل على التشجيع،، اللهم امين

اهلين غروده،، أمس فقدناك وكل البنات والمنتدى بدونك شين..

الحمد لله مدامك بخير..

فطرت تفاحه و فنجان قهوة

لي رجعه لباقي يومي

كتبت : لويله

الغذا علبه تن بزيت الزيتون وخمس حبات زيتون اخضر
العشاء كوب لبن وثلاث تمرات
الرياضه مشي سريع 20 دقيقه

كتبت : لويله

فطرت فنجان حليب وبسكويت دايجستف
الغذا قطعتين تست وقطعه لحم دجاج
العشاء كوب لبن وثلاث لوز
رياضه شغل البيت

كتبت : ريحانه القلب

ماشالله عليك لولا
يومك جميل بتوفيق

كتبت : لويله

اهلين ريحانة القلوب،، اسمك ما شاء الله عاجبني كتير

وجزاك الله خيرا على التشجيع...

الصفحات الأولى ... 15 16 17 18 19 20

مواضيع مميزة قد تهمك

يومياتي مع التخفيف أو السعرات الحرارية

يومياتي مع التخفيف.. شجعوني بنات