سلطة الفاصوليا الخضراء
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
زهره الاسلام
-
سلطه سهله وسريعه التحضير طعمها شهى ولذيذ جدا وتصلح للرجيم
المكونات
فاصوليا خضراء
بصله
ملح-سماق-فلفل اسمر-سكر
خل
الطريقه
نسلق الفاصوليا لمدة 5 دقائق ثم نضعها فى ماء بارد
نقطع البصل شرائح وننقعه فى خل وربع معلقة سكر وقليل من الماء
نضع البصل بدون الماء على الفاصوليا ونضع عليها ملح وسماق وفلفل اسمر ومعلقة خل وربع معلقة سكر ومعلقة زيت ونقلبها جيدا ونضعها فى الثلاجه
لمدة ساعه او اكثر حتى تتشرب التتبيله
جربوها وان شاء الله تعجبكم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
