الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع حصريا على رجيم
اهلا حلواتي بعد نجاح الرجيم الجماعي قلت اجيبلكم احدث صيحه في الحميه اعطاني اياها الدكتور الي اعرفو اولا انا ما احب الكرنب و شوربتو و ما احب اللون الاخضر في الشوربه
فكان هاذ الرجيم على مقاسي
تفاصيل الرجيم هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
المهم اساسوهو الاعتماد على الشوربة و يكون اكلها ابتداء من 12 زوالا مع كل احساس جوع و قبل 12
يكون وجبتين فيهم فطور الصباح و الغذاء
البروتين لا يتعدى 200 غرام في اليوم
الحليب و مشتقاته مرة واحده في اليوم
الفاكهة حتى 3 في اليوم
صدقوني طريقه الشوربه عجبتني و جميله و لذيذه بنزلها ان شاء الله في موضوع منفصل
من ترررررررررررغب تكون معي في الرجيم
اهلا حلواتي بعد نجاح الرجيم الجماعي قلت اجيبلكم احدث صيحه في الحميه اعطاني اياها الدكتور الي اعرفو اولا انا ما احب الكرنب و شوربتو و ما احب اللون الاخضر في الشوربه
فكان هاذ الرجيم على مقاسي
تفاصيل الرجيم هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
المهم اساسوهو الاعتماد على الشوربة و يكون اكلها ابتداء من 12 زوالا مع كل احساس جوع و قبل 12
يكون وجبتين فيهم فطور الصباح و الغذاء
البروتين لا يتعدى 200 غرام في اليوم
الحليب و مشتقاته مرة واحده في اليوم
الفاكهة حتى 3 في اليوم
صدقوني طريقه الشوربه عجبتني و جميله و لذيذه بنزلها ان شاء الله في موضوع منفصل
من ترررررررررررغب تكون معي في الرجيم
كتبت :
قاهرة الدهون
-
معاك يا حلو
يا رب نقوم بنفس الريجيم الجماعي اللي فات و ننقص اكثر و اكثر
يا رب نقوم بنفس الريجيم الجماعي اللي فات و ننقص اكثر و اكثر
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
منوووووووووره يمنى و ان شاء الله ننقص اكثر و هو غير متعب فيه متاح مع الصباح بس نص النهار شوربه
كتبت :
ميعاد
-
وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
كتبت :
الرباب
-
معاك نهولة حتى القضاء على الكيلوات الزائدة
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميعاد:
وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
ميموووو وينك غايبه وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:
معاك نهولة حتى القضاء على الكيلوات الزائدة