الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع حصريا على رجيم

اهلا حلواتي بعد نجاح الرجيم الجماعي قلت اجيبلكم احدث صيحه في الحميه اعطاني اياها الدكتور الي اعرفو اولا انا ما احب الكرنب و شوربتو و ما احب اللون الاخضر في الشوربه
فكان هاذ الرجيم على مقاسي

تفاصيل الرجيم هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
المهم اساسوهو الاعتماد على الشوربة و يكون اكلها ابتداء من 12 زوالا مع كل احساس جوع و قبل 12
يكون وجبتين فيهم فطور الصباح و الغذاء
البروتين لا يتعدى 200 غرام في اليوم
الحليب و مشتقاته مرة واحده في اليوم
الفاكهة حتى 3 في اليوم
صدقوني طريقه الشوربه عجبتني و جميله و لذيذه بنزلها ان شاء الله في موضوع منفصل
من ترررررررررررغب تكون معي في الرجيم

اهلا حلواتي بعد نجاح الرجيم الجماعي قلت اجيبلكم احدث صيحه في الحميه اعطاني اياها الدكتور الي اعرفو اولا انا ما احب الكرنب و شوربتو و ما احب اللون الاخضر في الشوربه

فكان هاذ الرجيم على مقاسي


تفاصيل الرجيم هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
المهم اساسوهو الاعتماد على الشوربة و يكون اكلها ابتداء من 12 زوالا مع كل احساس جوع و قبل 12
يكون وجبتين فيهم فطور الصباح و الغذاء
البروتين لا يتعدى 200 غرام في اليوم
الحليب و مشتقاته مرة واحده في اليوم
الفاكهة حتى 3 في اليوم
صدقوني طريقه الشوربه عجبتني و جميله و لذيذه بنزلها ان شاء الله في موضوع منفصل
من ترررررررررررغب تكون معي في الرجيم
قاهرة الدهون
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
معاك يا حلو
يا رب نقوم بنفس الريجيم الجماعي اللي فات و ننقص اكثر و اكثر
يا رب نقوم بنفس الريجيم الجماعي اللي فات و ننقص اكثر و اكثر
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
منوووووووووره يمنى و ان شاء الله ننقص اكثر و هو غير متعب فيه متاح مع الصباح بس نص النهار شوربه
ميعاد
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
الرباب
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
معاك نهولة حتى القضاء على الكيلوات الزائدة
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميعاد:
وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
ميموووو وينك غايبه وانا اريد اطبق هالريجيم يانهووولة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:
معاك نهولة حتى القضاء على الكيلوات الزائدة