الميزان السادس لمشتركات مركز رجيم للتخسيس
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
السلام عليكم
الاسم سارة هند
الوزن الاول 74
الوزن الاسبوع الماضي 72.2
الوزن اليوم 73
فيه زيادة بسيطة جداا ان شاء الله الاسبوع الجاي انزلها
بالتوفيق لجمي البنا. ت
و عليكم السلام سوسو السلام عليكم
الاسم سارة هند
الوزن الاول 74
الوزن الاسبوع الماضي 72.2
الوزن اليوم 73
فيه زيادة بسيطة جداا ان شاء الله الاسبوع الجاي انزلها
بالتوفيق لجمي البنا. ت
حبيبتي اكيد من قله النوم و العصبيه لانك بتذاكري للاولاد فاحتباس الماء بيزيد في الجسم لهذ السبب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الحبابه:
صباح الخير جمعه مباركه عليكم جميعا الاسم ميرا الحبابه الوزن عند البدايه 95.4 الوزن الاسبوع الماضي 88.2 الوزن اليوم 87.6 نزول 600 غرام الوزن المرغوب 70 مو راضيه عالنتيجه بس الحمدلله مهم اتحرك كنت ملتهيه مع الصغيرة ومالعبت رياضه كل الاسبوع باذن الله اسبوع الجاي ينزل اكثر تحياتي وتمنياتي بالموفقيه للجميع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميورة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاسم ميورة
الوزن قبل اسبوعين لاني ماوزنت الاسبوع الفات 62.9
الوزن هذا الاسبوع 62.5
اوزن المطلوب 59
اليوم ثاني يوم بالدورة مااعرف الوزن رح يكون مضبوط او لا
يعني ان شاء الله فيه نقصان بوزنك
