الميزان السادس لمشتركات مركز رجيم للتخسيس

الاسم نور
الوزن عند البداية :108
الوزن الحالي :107ونصف
الهدف الحالي :اكسر ال100 واشوف التسعينات
أن شاء الاسبوع الجاي أنزل اكتر لأن هذا الأسبوع ماقدرت اعمل رياضة غير مرة واحده فقط

مساء الخير
أنا وزني ثابت 87.5 ك وعندي نفخ في بطني وصدري رغم إنو الدورة باقي عليها 4 أيام

نهولة أنا معك في الرجيم الجماعي سجلينييييييييي

السلام عليكم
جمعة مباركة ما شاء الله عليكن بنات
الف الف مبروك صحة النزول
الوزن عند البداية 80
الاسبوع الماضي 71.5
اليوم عند اهلي المزان ناقص 2كيلو 68 يعني 70 راح ارى يوم الاحد بحول الله

احميني يا رب مبروك النزول يا رب توصلي للتسعينات أم ملك المهم الوزن ما يزيد
أم يانيس واو بهنيكي راح تدخلي للتستينات عما قريب سا رب عقبالي

شعلة امل الله يهنيك يا رب
من الغد بحول الله حماس جديد ومشوار جديد بحول الله
يا الله يد في اليد تعرفنا لما بديت هنا كل ما انوض من الفراش افتح المجتمع
اقراء اليوميات واتشجع وكانت سارة وويزة تتوجدن ديما في السبح ثم تدخل اغاريد ونهولة والتشجيع
بردود الطيبة اغاريد وجديد نهلة الله يحفضكن يا رب ويكتبها لكن في ميزان حسناتكن الف الف شكر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شعلة أمل:
حاضر حبيبتي بحاول لأنو ما عندي ميزان بالبيت