class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
يومي الحمد الله تمام
صيام .
الفطور. شربه و اناناس و ماء
شاي اخضر اي الزنجبيل و التعناع
السحور اناناس او شربه
الريضه ...مشي مع الكتكيت 30 دقيقه تقريبا
ماشاء الله يومك كتير تمام بس مو شايفه ان اكلك قليل؟
حاولي تاكلي مشويات او اكل مسلوق حبيبتي مشان ماتتعبي
وموفقه
الشيبس 
