أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

رولي السبانخ كثير شهي

Like Tree28معجبون بهذا
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 12-22-2014, 08:08 PM
#1
هااا كيف الحال جميعا صحيح نحن نعمل رجيم لكن ناكلو ونشبعو
هذه وصفة راح تحكي على طيبتها من غير ما نقول شي تابعوني فقط
على بركة الله المقادير
بصلة + طماطمة + ثوم + سبانخ هذه للحشوة
وللرولي بيضتين ونص بصلة
و 2 شريحة جبن بريزيدو طبيعي

الطريقة
للحضوة
رولي السبانخ كثير شهي 14192675331.png
تفرم الكل ونضيف الكمون ويقلى
رولي السبانخ كثير شهي 14192675332.png
ثم نضيف السبانخ
رولي السبانخ كثير شهي 14192675334.png
الرولي
نضرب البيضتين مع نص بصلة مفرومة وتوضع على ورق الطهي
رولي السبانخ كثير شهي 14192675333.png
هنا لما استو
رولي السبانخ كثير شهي 14192675335.png
نضيف الحشوة (السبانخ)
رولي السبانخ كثير شهي 14192679991.png
ثم شريحتي الجبن الطبيعي
رولي السبانخ كثير شهي 14192679992.png
نلفو هيك
رولي السبانخ كثير شهي 14192679993.png

ويرجع للفرن حتى يذوب الجبن
رولي السبانخ كثير شهي 14192680004.png
رولي السبانخ كثير شهي 14192680005.png
وبصحة
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 12-22-2014, 08:16 PM
#2
سووووووووسوو ما لي دخل ابعثي شوي لبابا يحب السبانخ

ان شاء الله راح اعملهالو و انزل تطبيقها
تسلمي يا شيف سوسو
الله يرزقك الصحه و كلل ما تتمني
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 12-22-2014, 08:25 PM
#3
رووووووعة بيشهي تسلم اديكي
يمكن لازم نلف ع مهل مشان ما يتفتت الرول

الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 12-22-2014, 08:27 PM
#4
سووووووووسوو ما لي دخل ابعثي شوي لبابا يحب السبانخ
ان شاء الله راح اعملهالو و انزل تطبيقها
تسلمي يا شيف سوسو
الله يرزقك الصحه و كلل ما تتمني
الله يخليه ويحميه يا رب لباباك راح نعمل لو وحدة احلى
الله يخليك اختي نهلة في انتظار تطبيقك
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 12-22-2014, 08:28 PM
#5
رووووووعة بيشهي تسلم اديكي
يمكن لازم نلف ع مهل مشان ما يتفتت الرول
لا والله ما راح يتلف اختي متماسك
جربيه ونشوفو اختراعاتك
تسلمي على المرور
الصورة الرمزية عايشة
عايشة
مديرة المنتدى
قديم 12-22-2014, 08:38 PM
#6
رائع اختي الغالية وصفاتك شهية جداااااااااا
اضافة رد

العلامات المرجعية

رولي السبانخ كثير شهي


« اليوم الثاني من الرجيم الجماعي لاخر السنة طريقتي لسلطة وشوربة الرجيم الجماعي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رولي الدجاج في الماء ام يانيس أطباقنا الخاصة للرجيم 11 02-12-2015 05:09 PM
احلى باستا السبانخ بالكريمه , طريقة عمل باستا السبانخ بالكريمه آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 08-26-2012 01:53 PM
اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير Tina 1988 الاحاديث الضعيفة والموضوعة والادعيه الخاطئة 20 09-12-2010 03:23 PM
ديك رومي محمر Coeur de Rjeem قسم الاطباق المنقولة 9 09-02-2010 01:19 PM
ديك رومى محشى sagda قسم الاطباق المنقولة 5 12-03-2007 04:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:01 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل