مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

خبز الشعير ملين للبطن طارد للغازات و رائع للتخسيس

Coeur de Rjeem 10:22 PM 12-24-2014
خبز الشعير ملين للبطن طارد للغازات و رائع للتخسيس بالصور حصريا على موقع رجيم

اهلا حبيباتي
الخبز عند البعض اساسي و بدل ان نطلب منهم الامتناع عنه نعوضه بخبز صحي فالشعير معروف انه مفيد للتخسيس و ابعاد الاكتئاب و خفض الكوليسترول الضار و طارد الغازات و ملين للبطن
و هذه هي الطريق لتحضيره
كمية من دقيق الشعير + نخالة الشعير + خميره البيره + قليل من الملح نخلط و نجمع بالماء الدافئ ونشكل دوائر و نطبخها على الصاج






الله يحقق مناكم في الوصول للمثالي
الرباب 10:31 PM 12-24-2014
عاشت الايادي نهولتي الله لايحرمنا منك يارائعة
ويزة 10:51 PM 12-24-2014
راكي شطورة اليوم تسلم يديك
اصيله اصيل 01:31 AM 12-25-2014
الله يعطيك العافيه عزيزتى

تحياتى
زهره الاسلام 02:57 AM 12-25-2014
تسلم الايادى نهولتى
ويارب البنات كلها توصل للوزن الى هم عايزينه
جزاكِ الله الجنه :)
ام يانيس 12:25 PM 12-25-2014
ما شاء الله عليك نونو ابدعتي
والله احلى وصفة خبز ديما تفيدينا بالجديد
الله ينورك يا اختي وتيزي فيها مشكل نقص المواد للاسف
راح احاول ابحث ممكن افلح خخخ
1 2 
كلمات ذات علاقة
للتخسيس , للبطن , لمين , للغازات , الصغير , خبز , رائع , طاري