وصفة دايت ميلك شيك شهي

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ام يانيس
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بما ان رجيم الي نتبعه يدللنا كثير فخلون نستغل المكونات لذوق غير
مسموح موزة في السباح ومكسرات الجوز وايضا عند الاحساس بالجوع
تفاحة او برتقالة والليمون وهو مكمل للرجيم فكل مرة اعمل ميلك شيك
باحد المكونات وذوق رووووعة

اليوم كانت ميلك شيك كالتالي
تفاحة + موزة + ليمونة + جوز
14195972301.png
نقشر التفاح وينضف ويقع مع الموز الى خلاط كهربائي ونعصر الليمون عليهم
نخلط الكل جيداا ونفرغه على صحن ونضيف المكسرات ممم لذيذة
14195972302.png
14195972701.png
يمكن اضافة حليب خالي الدسم لمن يحبه سائل
ممكن ايضا موزة + برتقالة نفس العملية ونضيف الجوز في الاخير
14195972702.png
انا زوجي لما تذوق منها قالي/ قار رجيم قال انت تاكلو خير منا خخخخخ
بصحتنا
كتبت : شعلة أمل
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
واو رائع و متأكدة إن طعمو رائع راح أجربو أكيد تسلم الأفكار
كتبت : ويزة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بصحتك ام نيسو
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تم التقييم و النشر
رووووعه حبيبتي تسلم يدك حبيبتي
كتبت : زهره الاسلام
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تسلم الايادى حبيبتى
شكله لذيذ جدا ما شاء الله
تسلمى حبيبتى على وصفاتك المميزه :) :)

كتبت : soso_awal
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
طبعن لازو ندلل حلانا .........ان شاء الله توصلي لوزنك بي صحه

نزولك حلو مشاء الله
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

خبز الشعير ملين للبطن طارد للغازات و رائع للتخسيس

السابق

puree بوري البتنجان في الفرن شهي وصحي

كلمات ذات علاقة
ألم , لأجلك , اخرى , شيك , شهي , وصفة