صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المتفاءلة:
سلام رشا
سجلت و في انتضار الريجيم
مؤقتا,انا عاملة تخفيييف
ان شاء الله يجيب فايدة

يارب حبيببتي يارب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المتفاءلة:
اهلالالا اخلاص,واش راكي؟
و مبروك عليك البيبي(قرءت انك راجعة و معك احمد)ربي يخليلك اياه .
و الله جهاد,و كلنا مجاهدات,الله ينصرنا.
انا ما نسيتكم ابدا,بالعكس دائما كنت اتسائل يا ترى كيفهم البنات؟؟
يلا,على الأقل هاد السمنة لمتنا(شفتو,ترى للسمنة فايدة و انا مو حاسة!!)

هههههه و الله ضحكتيني للسمنة فوائد

كتبت : اغاريد & رجيم

صباح الورد و الياسمين و الأمل

بنات شو رأيكم و نحن ننتظر الرجيم من الدكتور
خلونا نجهز جسمنا حتى يكون رييييياضي
يلة كل يوم نلعب رياضة بشكل مبهر
وممكن كل وحدة ممكن تقترح تمارين معينة او مدرب معين و تدعونا للتحدي معها
شو رأيكم

كتبت : سوسن .

السلام عليكم
اصبحت نتوحشكم بزاف
شكرا لمن دعت لي ولها بالمثل ان شاء الله
بس امانة كل من تقرا ردي تدهيلي
بالفرج القريب جدا جدا

كتبت : المتفاءلة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
السلام عليكم
اصبحت نتوحشكم بزاف
شكرا لمن دعت لي ولها بالمثل ان شاء الله
بس امانة كل من تقرا ردي تدهيلي
بالفرج القريب جدا جدا

آمين

كتبت : المتفاءلة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
صباح الورد و الياسمين و الأمل

بنات شو رأيكم و نحن ننتظر الرجيم من الدكتور
خلونا نجهز جسمنا حتى يكون رييييياضي
يلة كل يوم نلعب رياضة بشكل مبهر
وممكن كل وحدة ممكن تقترح تمارين معينة او مدرب معين و تدعونا للتحدي معها
شو رأيكم

صباح الخير على احلى بنات
رشا بخصوص الرياضة,انا مخلياها بين المشي السريع و الركض على السير لمدة لا تتعدى نصف ساعة.اعرف اني لازم ازودها شوي بس ما عندي وقت نهائي,و حتى في مرات ما اعملها بالمرة.
و اذا لا بد اقتراح , انتي عارفة انا بموت في التاي بو و بيلي بلانك

كتبت : المتفاءلة

رايحة اعمل شغل البيت,اليوم ما عندي دوام الأولاد عندهم موعد روتيني عند الدكتور,و حابة اكمل شغل البيت قبل ما اطلع, هيك لما ارجع المسا يكون عندي وقت للرياضة
راح اطل عليكم مرة مرة
سلام

صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

يومياتي لجسم احلامي

على الله توكلنا