مجتمع رجيميوميات الرجيم

صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

اغاريد & رجيم 05:40 PM 01-05-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
السلام عليكم
اصبحت نتوحشكم بزاف
شكرا لمن دعت لي ولها بالمثل ان شاء الله
بس امانة كل من تقرا ردي تدهيلي
بالفرج القريب جدا جدا
ياعمري الله يفرج همك و يبرد قلبك و يبعد عنك كل هم عاجل غير اجل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المتفاءلة:
صباح الخير على احلى بنات
رشا بخصوص الرياضة,انا مخلياها بين المشي السريع و الركض على السير لمدة لا تتعدى نصف ساعة.اعرف اني لازم ازودها شوي بس ما عندي وقت نهائي,و حتى في مرات ما اعملها بالمرة.
و اذا لا بد اقتراح , انتي عارفة انا بموت في التاي بو و بيلي بلانك
حبيببتي يلة نرجع للتايبوا لساتك تروحين تلعبين ياعمري و الله اشتقنا لجمعتنا الحلوة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المتفاءلة:
رايحة اعمل شغل البيت,اليوم ما عندي دوام الأولاد عندهم موعد روتيني عند الدكتور,و حابة اكمل شغل البيت قبل ما اطلع, هيك لما ارجع المسا يكون عندي وقت للرياضة
راح اطل عليكم مرة مرة
سلام
الله يقويكي و يعطيكي العافية و يحمي الحلوين يارب
أم ملك 05:43 PM 01-05-2015
مساء الخير
إخلاص حبيبتي مبروك عليك المزيود ولعقوبة تتخلصي من الكيلوات الزايدين إنتي أباي معانا باه نشجعو بعض أنا الاسبوع ألي فات رحت لدارنا وكان عندنا فرح ولما رجعت كنت زايدة 4 كيلو بس الحمد لله زيرت روحي واقدرت نهبطهم واليوم وزنت ولقيت 88 ك الحمد لله أنتي أبقاي معانا وكل وحدة تقلك على حاجة ساعدتها في تخفيف الوزن أما الرضاعة أشربي حليب بزاف وكلي فواكه لانو لحلب يساعدك في الرضاعة
نورة حبيبتي أنا كنت مريضة شوي بس حد لله مرت على خير
أم عبد الغني الله يفرج كربك حبيبتي ويحلك مشاكلك يارب
رشا أنا مس بديت رياضة واليوم مشيت نصف كيلو وعملت 5د على جهاز للارداف و4 د على جهاز للافخاذ وإن شاء الله أقدر أزيد
المتفاءلة 05:51 PM 01-05-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
مساء الخير
إخلاص حبيبتي مبروك عليك المزيود ولعقوبة تتخلصي من الكيلوات الزايدين إنتي أباي معانا باه نشجعو بعض أنا الاسبوع ألي فات رحت لدارنا وكان عندنا فرح ولما رجعت كنت زايدة 4 كيلو بس الحمد لله زيرت روحي واقدرت نهبطهم واليوم وزنت ولقيت 88 ك الحمد لله أنتي أبقاي معانا وكل وحدة تقلك على حاجة ساعدتها في تخفيف الوزن أما الرضاعة أشربي حليب بزاف وكلي فواكه لانو لحلب يساعدك في الرضاعة
نورة حبيبتي أنا كنت مريضة شوي بس حد لله مرت على خير
أم عبد الغني الله يفرج كربك حبيبتي ويحلك مشاكلك يارب
رشا أنا مس بديت رياضة واليوم مشيت نصف كيلو وعملت 5د على جهاز للارداف و4 د على جهاز للافخاذ وإن شاء الله أقدر أزيد
لاباس عليك لمياء,ان شاء الله ما تشوفي شر
و مليح النزول واصلي,الله يقويك.
راني خارجة درك,كي نولي اشوفكم
سلام
المتفاءلة 05:53 PM 01-05-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:

ياعمري الله يفرج همك و يبرد قلبك و يبعد عنك كل هم عاجل غير اجل

حبيببتي يلة نرجع للتايبوا لساتك تروحين تلعبين ياعمري و الله اشتقنا لجمعتنا الحلوة

الله يقويكي و يعطيكي العافية و يحمي الحلوين يارب
حبيبتي رشا
ان شاء الله يقوينا كلنا يا رب
و التاي بو ارجعلو لما ابدء الريجيم المنتضر
سلام
soso_awal 09:31 PM 01-05-2015
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسفه اليومين الي فاتته جوزي جاء من السفر و كنت مشغوله و اكيد لضبط ....بس اليوم اليوم رجعت تاني
أغادير
الله يفرج همك يا رب .
وجميع البنات كيف الديت معاكم 😊
اغاريد & رجيم 01:57 AM 01-06-2015
حبيبباتي يلة ان شاء الله الأربعاء راح الدكتور ينزل الرجيمات
وان شاء الله نلتزم و ننزل وزن بخير و سلامة
انا اليوم مشيت ساعة متواصلة مشي سرييييع و نص الطريق كان بصعود مع دفع عربة رورو
الأولى ... 12  13  14  15  16 17  18  19  20  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مناسبة , الأخوات , الخ , بداية , جديدة , صفحة , عندهم , قريبة