وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات رجيم سريع المفعول وصفات رجيم اكلات رجيم لذيذه اكلات رجيم سهله اكلات رجيم صحيه اكلات مصرية اكلات سريعة اكلات رجيم عراقية رجيم حرق الدهون وصفات للتخسيس وصفات لتفتيح البشرة وصفات لتطويل الشعر وصفات للشعر وصفات طبخ وصفات رجيم سريعة وصفات رجيم للبطن

الروابط الخاصة بمسابقة RJEEM GOT TALENT

Like Tree31معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 01-02-2015, 02:40 PM
#7
مشاء الله نهولة مائدة غني ومملوءة وكطبق رجيم ثير ممتاز خاصة الي يتبعوا رجيم غني بالخضار.
ممن تحضري هذه الطاولة للعائلة ولو اضفتي بروتين راح تصير وجبة كاملة.فمثلا يمكن اضافة قطعة دجاج للشوربة اوطبق الجزر مع البطاطا اوبيض مغلي علي الشمر


اكيد معضم الطفال مايحبو هذه الكلات
بالنسبةلللشوربة تقدر تحط الام شوة معكرونة مسلوقة وتسقيها بالوربة وتحط عليها جبن مبشور او جبن ابيض احيد را يحبوها .

البسباس ممكن الام الشاطرة تخلي طفلها يكلو. لو كان طفلك من محبي الاملات، قطعي البسباس الي قطعي البباس المفور الي قطع صغيرة حطي عيه بيض وضبه ثم ضعي الخليط في مقلاة واطبخيه علي شكل اوملات. يمكن اضافة البقدونس

طبق الجزر و البطاطا روعة لا تعليق

الي عندها اي اضافات او افكار تكرمنا بيهم.
تسلمي حبوبتي على الاضافه عجبتني فكره الاومبيت بالشمر
حبيبتي ان حطيت فيليه دجاج على الشوربه و طحنتو معهم
الصورة الرمزية ويزة
ويزة
رحيق الورد
قديم 01-02-2015, 02:42 PM
#8
شكرا غدوش الي رجعة لوصفتك انشاء الله وبانتضار ارائكم وافكاركم
الصورة الرمزية ويزة
ويزة
رحيق الورد
قديم 01-02-2015, 02:43 PM
#9
عفوا نهولة انا ما انتبهت
الصورة الرمزية ويزة
ويزة
رحيق الورد
قديم 01-02-2015, 02:45 PM
#10
حلو كثير مبروك الافتتاح ويز
بحول الله احاول اعمل طبق لليوم راني كثير مشغولة للاسف
شكرا ام نيسو والله يعينك
الصورة الرمزية أميرةالياسمين
أميرةالياسمين
وردة حمراء
قديم 01-06-2015, 09:05 AM
#11
المواضيع التي شاركت بها في المسابقة
فاصوليا حمراء بالمدر

http://forum.rjeem.com/t159236.html

كبسة دجاج

http://forum.rjeem.com/t159218.html
الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 01-14-2015, 02:44 AM
#12
اضافة رد

العلامات المرجعية

الروابط الخاصة بمسابقة RJEEM GOT TALENT


« سبكتي بالدجاج لذيذ و خفيف من مطبخي فيلي السمك خفيف و لذيذ على السريع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شكر وتقدير لشاركات معنا في مسابقات سوبر شاف و RJEEM GOT TALENT ام يانيس التبريكات والتهاني 6 01-24-2015 09:52 PM
مسابقة rjeem got talent ويزة وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 25 01-07-2015 09:00 PM
تسجيل القياسات الخاصة بمسابقة التمارين الرياضية ( سباقنا من أجل صحتنا ) . الأمل القادم . أرشيف رجيم 8 03-20-2012 04:19 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:36 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل