الأطباق الرئيسية وصفات ألارز , معكرونه , الخضار

وصفة عدس من اسهل ما يكون

Like Tree22معجبون بهذا
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 01-03-2015, 03:48 PM
#1
هاااي جميعا كيف الحال ان شاء اللخ بخير
صحيح وصفة عدس مو غريبة على احد والكل يعرف يعملها
لكن معليش صورت الكم يومي بالكامل منهم العدس للفطور
هو صحي لان غني بالحديد ونضيفوا الثوم هو ايضا مفيد للصحة
اللحم شي على ذوقكم يمكن تضفوا ممكن لا لانه بالاصل هو كامل بدونه انا اضفت عظم
على بركة الله المكونات
جزر + بطاطا + ثوم + بصل + عدس مغلي + بهرات زيت وماء مغلي طماطم حبة وعلبة
وصفة عدس من اسهل ما يكون 14202889471.png
الطريقة يقطع الكل كما في الصورة
وصفة عدس من اسهل ما يكون 14202889472.png
بعد ما يقلي مليح نضيفوا طماطم علية ونقليه كمان شوي ثم نضيفوا ماء مغلي حتى ما نفسد طيبة الجزر خاصة
وصفة عدس من اسهل ما يكون 14202889473.png
وبعدما يطيب الكل ينقص عليهم ش نص ساعة نضيفوا العدس ولما يذوب مليح فيه نكلوه بصحة وعافية
تفضلوا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 01-03-2015, 04:13 PM
#2
تم التقييم و النشر حبيبتي
ممم شكلو شهي يا سوسو
انا ممكن اساعدك باكل كل اللحم حبيبتي
الصورة الرمزية عايشة
عايشة
مديرة المنتدى
قديم 01-03-2015, 04:27 PM
#3
اشتقنا لطبخك ام ينووووس
شكل الطبق مغذي و لذيذ حبيبتي
ينفع اعملو بالفراخ و لا لازم لحم
تقبلي تقييمي غاليتي
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 01-03-2015, 04:38 PM
#4
تم التقييم و النشر حبيبتي
ممم شكلو شهي يا سوسو
انا ممكن اساعدك باكل كل اللحم حبيبتي
تسلمي اختي نونو لذيذ ممنوع لك هههه
ما في لحم فيه عظمة
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 01-03-2015, 04:41 PM
#5
اشتقنا لطبخك ام ينووووس
شكل الطبق مغذي و لذيذ حبيبتي
ينفع اعملو بالفراخ و لا لازم لحم
تقبلي تقييمي غاليتي
تشتاق لك الجنة بعد عمر طويل يا رب
والله في كثير لكن النت لم تساعدني
ايه تنفع بالفراخ اصلا هي الذ بهاا
تسلمي على المرور
الصورة الرمزية غزلان بنت سحمي
غزلان بنت سحمي
وردة فعالة
قديم 01-03-2015, 04:46 PM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

وصفة عدس من اسهل ما يكون


« كسكس لوبيا ملعيون (مكحلة لعيون) بالدجاج ممم سلطة الفاصوليا الحمراء اللذيذة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالخطوات والصور اسهل وصفة لعمل خبز البرجر والبرجر المشوى ~ عبير الزهور ~ المعجنات وَ السندويشات 14 08-12-2014 09:47 PM
أجمل و اسهل وصفة لترطيب الشعر مجربة مني شخصيا فرااشة العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 5 02-12-2013 01:51 AM
حلى ايس كريم سهل ، احدث طريقة عمل حلى ايس كريم سهل ،اسهل وصفة حلى ايس كريم آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 2 10-31-2012 02:09 PM
كب كيك الفانيليا ، اسهل طريقة عمل كب كيك الفانيليا ، وصفة كب كيك الفانيليا آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 2 09-20-2012 01:51 PM
ايديكي ناشفين وخشنين ؟ ما في اسهل من هيك وصفة leb.angel المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 13 02-16-2011 10:29 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل