مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

اطباقي الدايت سهلة التحضير و سريعة بالصور

اطباقي الدايت سهلة التحضير و سريعة بالصور حصريا على موقع رجيم
http://up.rjeem.com/uploads/14215771131.jpg

اهلا حلواتي حبيت اشارككم يومي امس

الفطر بعد الليمون بالشمر و العسل كان كوب شاي

الغذاء 2 بيض مسلوق + سلطة خس ( عصير ليمون + زيت زيتون و بهارات الملح ممنووووووووع )

العشاء ستيك مشوي ( عصير ليمون + زنجبيل ة كاري و كركم و فلفل اسود ) + سلطة خس ( التتبيله الاولى )
زيت الزيتون ملعقتين في اليوم

حبكم

صحة نهولة الامورة
اعزميني شي مرة
على قلبك فوفتي
و الله يا ريت يا قلبي كنتي قريبه
صحي لأقصى حد دامت لك الصحة و الرشاقة
عوافي
الله يعطيك العافيه
تحياتى
عووووووافي حبي نهلتي
يومك مميز و بأمتياز
لازم اجي عندك كم شهر احلى عيشة
اكل صحي و فسح مع احلى و احن اخت بالدنيا
1 2 
كلمات ذات علاقة
التحضير , الدايت , اطباقي , بالصور , سريعة , سهلة