مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم 2015 و علاقته بالملح

رجيم 2015 و علاقته بالملح حصريا على موقع رجيم

اهلًا يا حلواتي
اتذكرت انو فيه من سألني بفريق الإرادة يعيش يعيش
عن الملح عن نمتنع عنه تماما هل يضرنا اذا توقفنا عن أكله
حبيباتي كل المكونات مهمة للجسم و تساعد عضوا ما حتى لو بنسبة بسيطة
لكن هناك استثناء
متى يجب ان أضع الملح
الكمية المسموحة و الغير ضارة للجسم هي من نصف ملعقة صغيره الى ملعقة صغيره يوميا على حسب الوزن
لكن
هناك من سمنته عباره عن انتفاخات او احتباس ماء
هذا النوع عند القيام بحمية لتحريك الجسم و التخلص من الاحتباس و السموم
عليه الابتعاد التام عن الملح و القهوة و السكر
لمدة لا تقل عن عشرون يوما و لا تزيد عن شهر
و يعوض الملح هنا بالليمون
و لي عوده مع السكر ان شاء الله
الان بروح انام صاحيه من امس و كدا ممكن أزيد كيلو في الميزان
احبكم
يسلمووووا يا الغلا
نهولتي
الي سألتك ام عبودي اذا مو غلطانة ههههه
الله لا يحرمنا منك
يسامو نونو الله يخليك يا طيبة
روحي نامي ولا تطيحي بطولك
تم التقيم
نوم العوافي نهولة
شكرا نهولة الامورة
انا مرة وزنت عند اخصائي قلي انو انت في نقص ماء بجسمك
انا استغربت قلتلو انا بشرب ماء كثير قال وكمان لتروخي ماء كثير
مشان هيك استعمالي للملح عادي ولا شو؟؟؟
شكرا نهولة اني مشكلتي احب الملح واذا الاكل مو مالح مااحس بطعمة
بس هذي الايام مخففة من اجل فريقي الاصرار
1 2  3 
كلمات ذات علاقة
2015 , بالملح , رجيم , علاقته