مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

جرب هذا و سينزل وزنك اكيد

جرب هذا و سينزل وزنك اكيد حصريا على موقع رجيم العالمي

اهلا حلواتي هذه فكره اخذتها من جروب فرنسي مشتركة فيه و لان لها مردود رائع و محفز و مثل ما اقولكم دوما خلو الدافع و التشجيع يكون من الداخل لكي يكون اقوى
الفكرة انك تاخذي علبتين او قارورتين
تحطيفي علبة كم كيو لازم تتخلصي منو مثلا 20 كيلو و الثانية كل ما تفقدي وزن تحطي فيها من العلبه الاولى
اترككم مع الصور
http://up.rjeem.com/uploads/14217614893.jpg

http://up.rjeem.com/uploads/14217614891.jpg

تكتبي في الاولى كم كيبو يجب التخلص منه
و الثانية تم التخلص من الكيلوهات

و انتي حرة في الحساب ممكن لو حطيتي قطع صغيره تحسبيها ب 500 غرام اي رطل او حتى نصف رطل


اتمنى ني افدتكم
احبكم
قبل ما انسى الي تجرب الفكرة تصورها و تحطها
الصراحة فكرة ررررروعة
و كثير عجبتني و فعلا مشجعة ،
وان شاء الله اعملها
بس في مشكلة
وين ألاقي علبة تكفي عدد الكيلوات الي اريد اخسرها
انت ررررائعة نهولة
موفقات يارب يا عمري
جبتي لي فكرة نحن نعملها لو ما قدرنا نقلع عن شيء ندفع مبلغ منه بحصالة وهكذا
كل ما نشوف نفسنا نكرر الغلط ندفع فلوس ونشتري بها شيء للمساكين
حتى لو محتاجة لها لازم تدفع بجد بهالطريقة ما تكرري الغلط


دمت معطاة دائماً
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كيفك نهلة
عجبتني الفكرة بزاااااااف
عن جد محفزة
يعتيك الصحة اختي العزيزة
مادابيا تساعديني و جاوبيني
واش يلزم نديرو باه نتخلصو من دهون الارداف و الاوراك
يعني نتخلص من الدهون و الوزن في الجزء السلفي برك بلا ما ننقصو من الجزء العلوي
و نقص على الاكثر 5 كيلو مادابيا حاجة مجربة و مضمونة
شكرا حنونتي و راني نستنا منك جواب و بارك الله فيك
و السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
حبيتها كثيير
ان شاء الله بجربها واصورها كمان
يسلمووو نهووله
1 2  3 
كلمات ذات علاقة
اكيد , جرب , سينزل , هذا , وزنك