وجباتي الدايت المصورة ليوم كامل

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
وجباتي الدايت المصورة ليوم كامل حصريا على رجيم

اهلا حلووووواتي
جبتلكم صور يوم دايت smile18.gifsmile18.gif
فطور الصبح نصف علبة الحليب + كوب شاي + ليمون بماء دافئ و عسل على الريق
14217754864.jpg

الغذاء
14217754863.jpg
3 يوسفي ...مندرين
ستيك لحم مفروم مع شطة مشوي من غير دهون
14217754851.jpg
smile18.gifsmile18.gif
سلطة خس و طماطم و الصلصه كانت زبادي دايت + عصيرليمون + بهارات

14217754865.jpg

و العشاء مكعبات صدر الدجاج بنزل الطريقه ان شاء الله بعدين بالتفصيل
14217754852.jpg
00004154.gif00004154.gif00004154.gif
احبكم smile18.gif
كتبت : أميرةالياسمين
-

موفقة يا عمري بتحقيق حلمك
ودام تميزك والعطاء رفيقك

كتبت : •● JooRé Rjéèm ●•
-
ماشاء الله
صحه وعافيه نحووول
تسلم ايدك ..احلى تقيم
كتبت : الرباب
-
ماشاء الله عليك نونو يومك ممتاز
كتبت : Coeur de Rjeem
-
منووووووووورين حبيباتي
الله يسعدكم
كتبت : ام يانيس
-
حابة اتعشى عندك نونو نمووووت على الدجاج وهي طريقة مممممم سال لعابي
حرام حرام عليك فاااااااااااااش
الصفحات 1 2 

التالي
السابق