مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

نحفت 13 كيلو باركولي

ماشاء الله عليك هدهودة ان شاء الله توصلي للوزن اللي تتمنيه باقرب وقت
حبيبتي هدهد لان شعارك الارادة انظمي الى فريق الارادة بقيادة نهولة وسجلي بياناتك في موضوع


http://forum.rjeem.com/t159300.html
تسلمون حبيباتي وعقبالكم يارب
كنت امشي من نص ساعة الى ساعة باليوم اقسمها على قسمين
الف مبروووكك

الله يقويك ويصبرك
وتوصلي وزنك الي تبينه
بصحه وعافييه ياارب
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته......اولا اختي العزيزة كيفك؟ انشاء الله انتي مليحة؟ ثاني شيء مبروك عليكي نزول 13كيلو و العاقبة لما توصلي للوزن اللي اتريدينه.....بس ما تحرمي نفسك.كلي اكل صحي عشان مايصيرلك نقص.....نتمنالك التوفيق و نحنا معك نشجعوك انشاء الله....سلام.
ماشالله عنك
ان،شا لله عن قريب نشوف تجربتك،باالوصول للمثالي
ومو مهم قدييش الفتره حتى لو سنه اهم شي تنزلي بطريقه صحيه
الله ينحفك و يديك الصحة مع الرشاقة
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
باركولي , نحفت , كيلو