كيفية تحضير شوربة العدس التي تنقصك حتى 12 كيلو في الشهر
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
كيفية تحضير شوربة العدس التي تنقصك حتى 12 كيلو في الشهر حصريا على رجيم
هلا حبياتي
http://forum.rjeem.com/t159551.html
هي شوربة مغذية جدا و مشبعة
نحتاج
3 اكواب عدس
كرفس
2 الى 3 كوسه
جزرة
كراث
صدر دجاج
شطة
نضيف الماء و نطحنها بعد ان تطهى و نضيف الليمون قبل الاكل
صحة و هنا
و هاذ رابط الرجيم الخاص بها
هلا حبياتي
http://forum.rjeem.com/t159551.html
هي شوربة مغذية جدا و مشبعة
نحتاج
3 اكواب عدس
كرفس
2 الى 3 كوسه
جزرة
كراث
صدر دجاج
شطة
نضيف الماء و نطحنها بعد ان تطهى و نضيف الليمون قبل الاكل
صحة و هنا
و هاذ رابط الرجيم الخاص بها
