مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

كاري بالفرن كلي و اشبعي بدون ندم

مساء الياسمين على العيون الحلوين
كيفكم يا حلوات
الكاري اكلة هندية لذذذذيذة وبالنسبة لي احبها جداً جداً جداً بكل أنواعها
ولان هدفنا برجيم اكل صحي هو اُسلوب حياة

جبتلكم اليوم الكاري بالفرن تاكلين بدون اي ندم وبنفس الوقت تشبعين و اكل صحي مية بالمية لكي و لعائلتك

المكونات
الخضار الي تحبيها
حبيبباتي كوسا و الكراث
جزر بطاطا بصل قرع وبقدونس و فصوص ثوم يعني الي تحبوا و متوفر عندكم
دجاج
وهذه المرة حبيت اجرب كاري جاهز اشوف الناس تشتري منوا قلت خليني اجربوا الي هو هذا

http://i.imgur.com/5oX12GT.jpg

قطعت الخضار و الدجاج و شلت الجلد و تبلتهم بصلصة الكاري وما زدت اي شي غير الليمون وملعقة زيت زيتون واحدة و خليت مي بالصينية

http://i.imgur.com/HgOqiOD.jpg

وغلفتها ودخلتها الفرن

http://i.imgur.com/7zsi2Ih.jpg


والف صحة وعافية

http://i.imgur.com/QgK6tJ7.jpg


وضل شوي من صلصة الكاري قمت عملها مع المعكرونة

http://i.imgur.com/SLVT2EL.jpg

الصراحة الطعم طلع لذيذ بس سبحان الله المتعود على الأشياء التازة غير يعني صلصتي أطيب لمن اخلي كاري و كركم و فلفل اسود يالهوي
احبكم يارب تكون الفكرة عجبتكم
دعواتكم خواتي
وااااااااااااااو اكلة رائعة حبيبتي اغاريد عاشت الايادي
مممممممممممممممواااااااااااح
يمى يمى يمى
ماشاء الله و لا احلى من كذا
بعد يوم متعب ما ينفع الا هذا الاكل عزيزتي
يعطيك الف عافية و جزاك الله خيرا
تقبلي مروري و تقييمي
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
وصفة عن رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئعة تسلمي حبيبتي
والله شهيتينا تستاهل انونجربها
تسلمين على الوصفة واني مثلك احب الكاري كلش ودائما استعمل للتتبيل الكاري وكركم وفلفل اسود بس ازيد كمون
يشهي ورااااااااااااااائع تسلم الايادي
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
الشيعى , بالفرن , بدون , وجل , كلي , كاري