كاري بالفرن كلي و اشبعي بدون ندم

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

مساء الياسمين على العيون الحلوين
كيفكم يا حلوات
الكاري اكلة هندية لذذذذيذة وبالنسبة لي احبها جداً جداً جداً بكل أنواعها
ولان هدفنا برجيم اكل صحي هو اُسلوب حياة

جبتلكم اليوم الكاري بالفرن تاكلين بدون اي ندم وبنفس الوقت تشبعين و اكل صحي مية بالمية لكي و لعائلتك

المكونات
الخضار الي تحبيها
حبيبباتي كوسا و الكراث
جزر بطاطا بصل قرع وبقدونس و فصوص ثوم يعني الي تحبوا و متوفر عندكم
دجاج
وهذه المرة حبيت اجرب كاري جاهز اشوف الناس تشتري منوا قلت خليني اجربوا الي هو هذا

قطعت الخضار و الدجاج و شلت الجلد و تبلتهم بصلصة الكاري وما زدت اي شي غير الليمون وملعقة زيت زيتون واحدة و خليت مي بالصينية

وغلفتها ودخلتها الفرن

والف صحة وعافية

وضل شوي من صلصة الكاري قمت عملها مع المعكرونة

الصراحة الطعم طلع لذيذ بس سبحان الله المتعود على الأشياء التازة غير يعني صلصتي أطيب لمن اخلي كاري و كركم و فلفل اسود يالهوي
احبكم يارب تكون الفكرة عجبتكم
دعواتكم خواتي