شد البشرة و منع ترهلها بسبب الدايت

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شد البشرة و منع ترهلها بسبب الدايت حصريا على رجيم

اهلا حبيباتي
تتعرض البشرة كثيرا للترهلات بسبب الدايت خصوصا اذا لم نكن نمارس رياضة
و افضل ما يساعدنا على شدها هو بذور الشمر
لكن كيف نستعمله

الامر سهل
3 ملاعق يوميا 3 اكواب ماء يغلي
نمزج كل ملعقة مع كوب و نغطيها و نشرب بعد تصفيتها
اهم خطوة ان يكون اول كوب على الريق

و اذ كنت لا تمارسين الرياضة فعليك دلك جسمك يوميا بزيت زيتون او زيت اللوز لحلو او زيت الورد .
احبكم smile04.gif

اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسللللممموا
نهولة حبيبببتي
بس سؤال لتر الشمر ما يعمل نفس المفعول او لازم مغلي
دددائماً مبدعة
ام يانيس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسلمو نونو معلومة جديدة
ونفس سؤال اغاريد؟ لاني استعمل طريقتها
Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
حبيباتي الطريقه الي تتكلمو عليها بتزيل الانتفاخات
لكن هنا لشد البشره و اكيد ازاله الانتفاخات
يعني مثل الشطة شوي بتعطي لون و طعم خفيف
و بطريقه اخرى بتشعلل اللسان
ام يانيس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمي راح ابدأ بها من الغد بحول الله
يسلمو كثير
اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسسسسلملي
المشطشط
راح اعملها يوم بيوم
هيك اوكي
الصفحات 1 2  3