النوتيلا البيضاء ثورة في عالم التخسيس
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
النوتيلا البيضاء ثورة في عالم التخسيس حصريا على رجيم
اهلا حبيباتي
خداع المخ من بين الطرق الرائعة لتوقيف الالم ..... و انا جاتني فكرة امس لانو في ظل حزني و بعد زوجي عني بقيت احب اكل شوكولا رغم اني افضل الطعم المالح
و لانو مو ناوية ازيد في الوزن يكفي النفخ
الي متعرضه ليه بسبب حقن الكلى
قلت اخدع مخي
جبت برطمان نوتيلا + بذور الكتان + اكتيفيا طبيعي + فواكه
و ابتديت احط علبة اكتيفيا + ملعقة بذور الكتان +فاكهة مقطعة
و اعيد الكرة
حت مليت الربطمان كلو
و هكذا لما احس بالرغبه في الحنان
اخذ النوتيلا البيضاء و ملعقه كبيره و اربع فوق السرير
و كلي يا نهلة و روحي يا كرشي
لانو كل المكونات مفيدة للبطن بامتياز
الزبادي الطبيعي
كيوي تفاح موز و برتقال
و بذور الكتان
و لاني احبكم قلت اشارككم فكرتي
اهلا حبيباتي
خداع المخ من بين الطرق الرائعة لتوقيف الالم ..... و انا جاتني فكرة امس لانو في ظل حزني و بعد زوجي عني بقيت احب اكل شوكولا رغم اني افضل الطعم المالح
و لانو مو ناوية ازيد في الوزن يكفي النفخ
الي متعرضه ليه بسبب حقن الكلىقلت اخدع مخي
جبت برطمان نوتيلا + بذور الكتان + اكتيفيا طبيعي + فواكه
و ابتديت احط علبة اكتيفيا + ملعقة بذور الكتان +فاكهة مقطعة
و اعيد الكرة
حت مليت الربطمان كلو
و هكذا لما احس بالرغبه في الحنان
اخذ النوتيلا البيضاء و ملعقه كبيره و اربع فوق السرير و كلي يا نهلة و روحي يا كرشي
لانو كل المكونات مفيدة للبطن بامتياز
الزبادي الطبيعي
كيوي تفاح موز و برتقال
و بذور الكتان
و لاني احبكم قلت اشارككم فكرتي 
