المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟

Like Tree40معجبون بهذا
الصورة الرمزية رجائي الجنه
رجائي الجنه
رحيق الورد
قديم 02-03-2015, 04:01 PM
#1
سلام صبايا

بدخل في الموضوع ع طوووول

شوفو ياحلوات

كثيير ما نقرا مواضيع العنايه بالجسم وكيف تخليه حرير وناعم

وكمان عن الوجه والايدي والارجل وحتى المؤخره

لكن هذي المنطقه من الجسم وش وضعها




هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ 14229671651.jpg


على الرغم من ادراكنا بان الرقبه الجميله الناعمه من علامات جمال المراه لكن للاسف نهملها ولا نعطيها عنايه


عشان كذا تعالي اقولك كيف تعتني برقبتك

هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ 14229671652.jpg




والهدف من العنايه بالعنق في المقام الأول إلى محاربة ظهور التجاعيد أو الخطوط بالجلد.. وكذلك إلى إكساب بشرة العنق نضارة وحيوية ، والمحافظة على عضلات العنق قوية مشدودة.



او لشي

اذا حطيتي مقشر للوجه اعطي رقبتك اهتماام ونصيب منه

بعد كذا امسحي الرقبه باسكنول

واغدقي عليها من الكريمات عشا ن تتشرب البشره وتكون نااعمه وحرير



وهذي وصفه مجربتها والله روعه هي للوجه وانا استخدمتها كمان للرقبه



كريم العسل لشباب العنق:
المكونات :
2 ملعقة كبيرة من العسل السائل.
2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون




تحطيها ع رقبتك واجلسي فيها قد ما تقدرين وبعدين افركيها وشوفي كييف الفرق


وانصحكم ما تحطون الليمون في هذي المنطقه لانها تسبب حساسيها والتهاب




الوصفه الثانيه
ملعقه حليب مراعي + بودره حليب نيدو

افركيها برقبتك وكمان روعه حق الوجه جربيها واذا تبين تزيدي عليها شوفان


اهمم شي بعد الاقنعه تحطين مويه ورد بارده


هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gifهل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif

لازم تعملي بعض التمارين الخفيفة مرتين الى 3 مرات بالاسبوع حتى تتخلصي من مشكلة ترهل الرقبة او الخطوط الرفيعة ان كانت موجودة او تعملي وقاية منها لو بعدها ما ظهرت




هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ zyxr_0358.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ zyxr_0358.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ zyxr_0358.gif




تخلي راسك بوضع مستقيم بعدها تنزلي راسك الى اسفل وترفعيه الى اعلى و تكرري التمرين






هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif




تخلي راسك بوضع مستقيم بعدها تحركيه الى جهة اليمين مرة والى جهة اليسار مرة وتكرري




هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif






تخلي راسك بوضع مستقيم بعدها تحركيه بشكل دائري من اليمين الى اليسار وتكرري



هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ smile15.gif







طبعا تعملي التمارين بخفة ومش بعنف











ومن برنامج الاعتناء الاسبوعي بجمال العنق ممكن مرتين الى ثلاث مرات بالاسبوع تعملي مساج بنفسك والطريقة انك تاخذي اي كريم مرطب او لو حبيتي زيت وتدهني على رقبتك وبعدها تعملي مساج بانك تحطي اصابع ايدك من اسفل الرقبة وانتي طالعة على فوق مع ضغط بسيط مرة ورفع الاصابع مرة وتكرري المساج وبعدها بالاتجاه المعاكس من فوق لتحت واكيد بيكون المساج للرقبة من الامام والاطراف ( يمين \ يسار ) ومن الخلف


وسلامتكم


اتمنى اكون افدركم بشي بسيط عن الاهتمام بالرقبه


احبكم في الله هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟ 00003265.gif
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 02-03-2015, 04:02 PM
#2
يسلموووو حبوبتي
يعطيك الف عافيه على النصائح
الصورة الرمزية رجائي الجنه
رجائي الجنه
رحيق الورد
قديم 02-03-2015, 04:04 PM
#3
يعافيك ياقلبي

منوره ربي يسعدك يارب
الصورة الرمزية ريحانه القلب
ريحانه القلب
وردة ذهبية
قديم 02-03-2015, 04:13 PM
#4
هههههههههه خضيتيني من العنوان رجاء

موضوع جميل وقيم يسلمو على افادة
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 02-03-2015, 04:14 PM
#5
يسلمممموووووا
معلومات مميزة و خلطات مفيد

وان شاء الله اجربها
تسلم ايدك حبيببتي
ودي و تقيمي
الصورة الرمزية رجائي الجنه
رجائي الجنه
رحيق الورد
قديم 02-03-2015, 05:11 PM
#6
هههههههههه خضيتيني من العنوان رجاء
موضوع جميل وقيم يسلمو على افادة

يسعدلي الضحكه وصاحبتها عساهااااااااااادوم مو يوم يارب

هذا المطلوب تتخضو وتدخلو الوضوع
اضافة رد

العلامات المرجعية

هل اعتنيتي بها من قبل ؟؟؟؟


« جسم ناعم وحرير من تجربتي والله يشهد استعمالاتي لزيت اللوز و النتيجة أبهرتني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:59 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل