سمنه غريبه

يا رب تخسي ياحبيبتي إنتي بس مبدإياإعتمدي نظام ،تقليل كمية أكلك وكمان إبعدي خاااالص من الحلويات باستثناء يوم تكافئي نفسك فيه ـ تاكلي قاتوه أوبسكوت أي حاجة نفسك فيهازي مقلتلك الأهم الكميه مش النوعية،والأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأهم ياختي إتحركي وشربي الماية كتييييييييييييييير٢-إلى٣لترات في اليوم.بالتوفيق

حبيبتي ربي يوفقك وتنحفي من غيرشر