الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم لا للمنقول

من اضرار الحمية السريعة ونزول الوزن ..

Like Tree17معجبون بهذا
الصورة الرمزية سوسن .
سوسن .
مشرفة عامة
قديم 02-07-2015, 08:53 PM
#1
اضرار الحمية السريعة ونزول الوزن الكبير


من اضرار الحمية السريعة  ونزول الوزن  .. 14233302171.jpg

انقاص الوزن بطريقة سريعة يتطلب منا جهد نفسي وبدني كبير جدا مما يؤدي الى اضرار جانبية نفسية وبدنية لا يجب تجاهلها منها
1.النزول السريع للوزن في وقت قصير يكون من الانسجة والسوائل.
2.الدوار والصداع
3.الارهاق والشد العضلي
4. الامساك مع زيادة ضربات القلب

5.شحوب الوجه وسقوط الشعر اثر فقد الجسم مجموعة من المعادن المهمة للجسم
من اضرار الحمية السريعة  ونزول الوزن  .. 14233302172.jpg


واغلب تلك الحميات تحتوي على كميات قليلة من الالبان معرضة مستعمليها الى هشاشة العظام
بالاضافة الى اهم مشكل وهو فقد كمية من الكتلة العضلية وبهذا يكون فشل مستمر وتعب عام في الجسم
والمشكل الكبير ان مستعمل او مطبق لهذه الحميات فور توقفه عنها سيكسب كل ماخسره دهون


اضرارها على الصحة النفسية


تؤدي الحميات السريعة المفعول الى اكتئاب دائم وملل من الحمية مما يؤدي الى تضاعف شهوة الطعام اكثر من ذي قبل
وهناك عواقب صحية اخرى قد تنتج عن الحميات القاسية مثل الاضرار بالكلى نتيجة تكون الحصوات كما يمكن ان تسبب احتباسا للماء او جفافا للبشرة نتيجة عدم توازنها .





من اضرار الحمية السريعة  ونزول الوزن  .. 14233302173.jpg
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 02-07-2015, 09:07 PM
#2
يعطيك الصحة سوسو على النصائح المفيدة

تم النشر و التقييم
الصورة الرمزية شيمـو
شيمـو
مشرفة
قديم 02-07-2015, 09:21 PM
#3
تسلمي حبيبتي علي الافادة
الصورة الرمزية سوسن .
سوسن .
مشرفة عامة
قديم 02-07-2015, 09:31 PM
#4
شكرا على مرورك نهولة

تسلمي شيمو انا في الخدمة اختي
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 02-07-2015, 10:12 PM
#5
جزاك الله خير يا طيبة
نصائح حقا في محلها حتى ما تتسرعن
الرجيم لما نتعود عليه هو مو متعب كما يراه الكثير

تسلمي يا رب
الصورة الرمزية الرباب
الرباب
مشرفة
قديم 02-07-2015, 11:47 PM
#6
بارك الله بك على هذه النصائح
اضافة رد

العلامات المرجعية

من اضرار الحمية السريعة ونزول الوزن ..


« الطريقه السحريه لنجاح الرجيم تأثير الملح على فقدان الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقوى المشروبات والسوائل الطبيعية للتخسيس ونزول الوزن عصائر طبيعية قاهرة للشحوم ~ عبير الزهور ~ مشروبات طبيعية للحمية 4 02-07-2015 10:59 PM
أنآ عدت بقوه وعزيمه ويوميآتي مع دكتور حآتم نعمآن ونزول في الوزن غير متوقع تآبيعوني وانضموا إلي مكسوره النفس أرشيف رجيم 20 03-02-2013 02:22 PM
جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة الدكتور OZ امل لونغوريا منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 10 04-08-2012 04:21 PM
تعالووا باركووووووا للقويات بالفووووووووووز ونزول الوزن للمجموعتين بصحه وعافيه ام ندوره أرشيف رجيم 23 04-29-2011 12:51 AM
اضرار محاولة انقاص الوزن الزائد {نوراي} الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 04-24-2011 06:45 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:15 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل