انا راح امشي على 1030 كالوري
و بديت قبلكم بيوم
وزني قبل 77 و الحين 73.2 في 6 ايام فقط
و راح امشي على هذا المشوار \
هدفي اوصل62 كيلو و اخسر 15 كيلو على 3 مراحل كل مرحلة 5 كيلو
خلاص خمسة شهور بالكثير
من يوم السبت إن شاء الله راح ابدأ اروح النادي و العب ساعه يومياً بين مشي و باقي الاجهزة
و يا رب يتحقق هدفي و هدف كل بنت موجودة
