رجيم 4 ايام ودع معه 4 كيلومن الشحوم و انتفاخ الكرش
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
رجيم 4 ايام ودع معه 4 كيلومن الشحوم و انتفاخ الكرش حصريا على مجتمع رجيم
اهلا يا حلواتي
الرجيم هذا يمكن ان ينقص 4 كيلو لمن وزنهم فوق ال 100 و اقل لمن وزنه تحت المئة بين3 كيلو و 2 كيلو
يستعمل مرةواحدة في الشهر فقط
البرنامج جد بسيط
فطور الصباح
2 كيوي + 2 زبادي طبيعي
الغذاء
50 غرام تونة + 2 كوسة + حبة بطاطا
العشاء
2 تفاح
السناك مرتين في اليوم
اول مرة بيضة مغليه
ثاني مرة كوب شاي
الماء من 8 اكواب واكثر
الراحة التامة اثناء الرجيم
دعواتكم حبيباتي
اهلا يا حلواتي
الرجيم هذا يمكن ان ينقص 4 كيلو لمن وزنهم فوق ال 100 و اقل لمن وزنه تحت المئة بين3 كيلو و 2 كيلو
يستعمل مرةواحدة في الشهر فقط
البرنامج جد بسيط
فطور الصباح
2 كيوي + 2 زبادي طبيعي
الغذاء
50 غرام تونة + 2 كوسة + حبة بطاطا
العشاء
2 تفاح
السناك مرتين في اليوم
اول مرة بيضة مغليه
ثاني مرة كوب شاي
الماء من 8 اكواب واكثر
الراحة التامة اثناء الرجيم
دعواتكم حبيباتي
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
رجيم كثير حلوا للي بعيد عن كل شيء
ارجع أتقدم بطلب الك نهولة خذيني عنددددددددك
ارجع أتقدم بطلب الك نهولة خذيني عنددددددددك
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
ههههههههههه تعالي يا ختي بس حطي في معلومك اني في الامور الجديه بصير لا اطاق و بصير شريره
لوموافقه باخذك
لوموافقه باخذك
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
شكرا حبيبتي