تخسيس البطن و التخلص من شحوم الكرش بوصفة عشاء غير مكلفة و سهلة التحضير

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
تخسيس البطن و التخلص من شحوم الكرش بوصفة عشاء غير مكلفة و سهلة التحضير حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
صايرين كلكم تعرفو مشكلة كرشي و امس كان العشاء زبادي طبيعي و موز و كيوي
اليوم حذفت الموز و خليتو بس زبادي و كيوي لانو الاثنين من اقوى الاشياء ضد الكرش
و اضفت ايضا القرفه لانها تسد الشهيه و تكسر الشحوم
و صدقيني لو ما عجبك الاكل ووو روحي شوفي المرايه مكان سمنتك راح تتسد شهيتكعلى طول التحضير smile37.gif
التحضير 14254830983.jpg
التحضير 00000245.gifالتحضير 00000245.gif
التحضير 14254830982.jpg
التحضير 00000245.gifالتحضير 00000245.gif
♥♥..fafy..♥♥
صحة وهنا يارب
الله يحقق امانيكي
الرباب
وااااو وصفة رائعة لان الزبادي يساعد على اذابة الشحوم
وان شاء الله نقدر نخسس الكرش
شيمـو
الف صحة وهنا علي قلبك ياحبي
ام يانيس
تقريبا مثلي انا عمل اكتيفيا وحبتين فرولة وملعقة صغيرة بذور الكتان
والقرفة نونو تعمل على تعديل السكر في الدم منه الجسم لا يخزن
السكر الزائد في الجسم ويسبب في زيداة الوزن
تسلمي تقيمي
اغاريد & رجيم
لي معصبة يا عسل
الف صحة و عافية نهول
والله يحققلك كل الي تتمني

التالي
السابق