تخسيس البطن و التخلص من شحوم الكرش بوصفة عشاء غير مكلفة و سهلة التحضير

مجتمع رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم
الكاتبة: Coeur de Rjeem

تخسيس البطن و التخلص من شحوم الكرش بوصفة عشاء غير مكلفة و سهلة التحضير

تخسيس البطن و التخلص من شحوم الكرش بوصفة عشاء غير مكلفة و سهلة التحضير حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
صايرين كلكم تعرفو مشكلة كرشي و امس كان العشاء زبادي طبيعي و موز و كيوي
اليوم حذفت الموز و خليتو بس زبادي و كيوي لانو الاثنين من اقوى الاشياء ضد الكرش
و اضفت ايضا القرفه لانها تسد الشهيه و تكسر الشحوم
و صدقيني لو ما عجبك الاكل ووو روحي شوفي المرايه مكان سمنتك راح تتسد شهيتكعلى طول



الكاتبة: ♥♥..fafy..♥♥

صحة وهنا يارب
الله يحقق امانيكي
الكاتبة: الرباب

وااااو وصفة رائعة لان الزبادي يساعد على اذابة الشحوم
وان شاء الله نقدر نخسس الكرش
الكاتبة: شيمـو

الف صحة وهنا علي قلبك ياحبي
الكاتبة: ام يانيس

تقريبا مثلي انا عمل اكتيفيا وحبتين فرولة وملعقة صغيرة بذور الكتان
والقرفة نونو تعمل على تعديل السكر في الدم منه الجسم لا يخزن
السكر الزائد في الجسم ويسبب في زيداة الوزن
تسلمي تقيمي
الكاتبة: اغاريد & رجيم

لي معصبة يا عسل
الف صحة و عافية نهول
والله يحققلك كل الي تتمني

التالي
السابق