الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع

Like Tree7معجبون بهذا
  • 4 Post By Coeur de Rjeem
  • 2 Post By ام يانيس
  • 1 Post By شيمـو
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 03-07-2015, 10:10 PM
#1
رجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
مثل ما تعرفو انا بتابع برنامج مع دكتور تغذيه و كنت بعمل الشوربه هاذي


http://forum.rjeem.com/t160004.html
و هي فعلا راااائعه و لو اعتمدتيها بنفس الطريقه راح تلاحظي فرق
و سالتو اذا ممكن الواحد لو وزنو فوق المئه و جرب هاذ الشوربه مع برنامج شوربه الكرنب ممكن يخسر وزن كثير
و اجاب نعم لانو الكوسه من افضل الملينات ضف انها لا تسبب غازات مثل الكررنب
و الي وزنهم فوق المئه راح يخسرو فوق 5 كيلو بكل سهولة

البرنامج الي مع الشوربه هو
اليوم الاول
الشوربه اكبر كمية + فواكه ما عدا الموز
اليوم الثاني
الشوربه باكبر كميه +و الخضار
اليوم الثالث
الشوربه باكبر كمية + خضار خضراء اللون و فواكه ما عدا الموز
اليوم الرابع
الشوربه + حليب قليل الدسم و 6 حبات موز
اليوم الخامس
الشوربه +500 غرام لحم بقر + حتى 6 حبات طماطم
اليوم السادس
الشوربه + لحم او دجاج و خضار
اليوم السابع
الشوربه + لحوم + خضار + عصائر فواكه

ملاحظات
كل الاشياء تطهى بطريقه صحيه
شرب الماء بكثره ضروري
الرياضه يوم بيوم

رجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع 14253221021.jpg

الله يحققلكم اهدافكم كلها رجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع 00000245.gifرجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع 00000245.gif
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 03-07-2015, 11:06 PM
#2
يسلمو ايديك رجيم ضريف
بارك الله فيك على الرجيم
ودي وتقيمي
الصورة الرمزية شيمـو
شيمـو
مشرفة
قديم 03-08-2015, 05:24 AM
#3
يسلموووو نهولة
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 03-08-2015, 07:48 AM
#4
ياسلااااام من اجمل الأخبار في عالم رجيم
يسلموا نهول
وجزاك الله كل خير و حققلك كل امانيكي
مشكووووورة على مجهوداتك
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 03-08-2015, 01:45 PM
#5
شكرا يا قمر

اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم الشوربة الحارقه الخارقه بدون كرنب و خسارة 5 كيلو في الاسبوع


« رجيم تفقد معه 2 كيلو في الاسبوع سهل و بسيط و متنوع الخيارات الغذائية رجيم الليمون و خسارة الدهون على المضمون اخسر معه حتى 10 كيلو من الشحوم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوربة العجيبة الحارقه للشحوم و المحطمة لدهون الكرش و الارداف تفقدك حتى 4 كيلو من الشحوم و السموم في اسبوع و طعمها جد مقبول Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 6 06-10-2015 08:12 AM
تحدي خسارة حتى 4 كيلو في الاسبوع الاخير من شهر ابريل دون رجيم التحقي الان و ابدئي معنا Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 04-28-2015 03:48 AM
الشوربة الحارقه للدهون و تذيب الشحوم تنقصك الوزن الزائد في اقل من اسبوع Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 5 03-28-2015 01:26 PM
رجيم نهلة و خسارة 3 كيلو في الاسبوع و تسريع عملية الحرق Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 28 11-16-2014 04:31 AM
يوميات رجيم الشوربه الحارقه ملاك10 أرشيف رجيم 8 10-26-2013 08:51 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل