دجاج بالضغط مع الخضار سريع و لذيذ

مجتمع رجيم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
الكاتبة: اغاريد & رجيم

دجاج بالضغط مع الخضار سريع و لذيذ

صباحكم سعادة و سرور خواتي

و لان الوقت يمر علينا بشكل مخيف
انصح الجميع بطنجرة الضغط
اولا توفير للوقت و ثانيا توفير للغاز

بكل بساطة تتبل الدجاج و تنطبخ بالطنجرة
مع البصل طبعا
اذا الدجاجة صغيرة ثلث ساعة كااااافية
بس تستوي الدجاجة نزيد عليها الخضار الي نحبها
الكوسا محاربة الامساك
البطاطا المشبعة
الجزر الجميل للبشرة
اي نوع خضرة
ونخليها على النار مع ملعقة كاري و كركم و فلفل اسود
حتى تنضج
الف صحة و عافية






دعواتكم
الكاتبة: Coeur de Rjeem

ممممممممممم جايه عندك افطر انا
ياله افتحي الباب هههه
احلى تقييم و اكيد تم النشر
الكاتبة: ♥♥..fafy..♥♥

روووووعة أغاريدووووو
صحة وهنا
الكاتبة: نهاال

يمي يمي شكلو يشههي
تسلم يدكك غلاتي يب
الضاغط حلوه بجدد
الكاتبة: شيمـو

لزيييييز تسلم ايدك يارب
الكاتبة: اغاريد & رجيم

الله يسلمكم حبيبباتي
نورتون يوم
واسعدتوا قلبي بوجودكم

التالي
السابق